تمارين رياضية لأصابع اليد تزيل التوتر والقلق !!!!!!

تمارين رياضية لأصابع اليد تزيل التوتر والقلق

إليكم الحل

والحل هو عبارة عن تمرين بسيط

باستخدام الاصابع اليدين يزيل بشكل كلّي التوتر والقلق

وهذا التمرين طبعا مجرب بشكل علمي والوحيد القادر على ازالة التوتر والقلق ،

لكن حذاري فقط من الإكثار منه

لأن الشيئ إذا زاد عن حده إنقلب إلى ضده

تفضلوا التمرين الرااااائع

قولو ا بإسم الله

*

*

*

تمارين رياضية لأصابع اليد تزيل التوتر والقلق !!!!!! Wei6r

ههههههههههههههههههه

*******

***

*

اكييييييييييييد هو تمرين يزيل التوتر و القلق لأنه أمن نفسه من الفقر على الأقل
هههههه
شكرا لك حكيمو
لكن لم تقل لنا
من ليس عنده هذه النقود
هل تقطيع بعض الأوراق و عدها يؤدي نفس الغرض ؟؟؟؟؟؟

أرجوك يا دكتور حكيمو
لدي استفسار
هل عد الدينار الجزائري يؤدي نفس الغرض مثله مثل عد الدولار الأمريكي أو الاورو و غيرها من العملات الأخرى
أرجوك أجبني في اقرب الآجال
لنني بحاجة إلى إزالة التوتر لدي

شكرا لك مسبقا
تمارين رياضية لأصابع اليد تزيل التوتر والقلق !!!!!! Images?q=tbn:ANd9GcSI-4T7Zw3RMtP5dw7gxNnlXpmxQ4EddQX-5kWS7JIEa7Bys0TB1A

تمارين رياضية لأصابع اليد تزيل التوتر والقلق !!!!!! Images?q=tbn:ANd9GcSI-4T7Zw3RMtP5dw7gxNnlXpmxQ4EddQX-5kWS7JIEa7Bys0TB1A

زكرياء كتب:: اكييييييييييييد هو تمرين يزيل التوتر و القلق لأنه أمن نفسه من الفقر على الأقل
هههههه
شكرا لك حكيمو
لكن لم تقل لنا
من ليس عنده هذه النقود
هل تقطيع بعض الأوراق و عدها يؤدي نفس الغرض ؟؟؟؟؟؟

لالالالالا أخي زكرياء فائدة هذا النوع من التمارين متعلق بقيمة الأوراق ومصداقيتها في السوق يعني ليس أي أوراق تفي بالغرض
وأيضاً على حسب الجهة المتوجهة إليها تلك النقود
مثلاً
عد النقود عند إستخراجها من البنك أو مركز البريد ليس كعدها لتسليمها للبقال أو لصاحب دين لك
الفرق واضح
بارك الله فيك أخي زكرياء على ردك وتفاعلك مع الموضوع الذي هو عبارة عن مزحة ليس إلاّ .
تحياتي لك

BLACK MAN كتب:: أرجوك يا دكتور حكيمو
لدي استفسار
هل عد الدينار الجزائري يؤدي نفس الغرض مثله مثل عد الدولار الأمريكي أو الاورو و غيرها من العملات الأخرى
أرجوك أجبني في اقرب الآجال
لنني بحاجة إلى إزالة التوتر لدي

شكرا لك مسبقا

مشكووور أخي بلاك مان على تفاعلك مع الموضوع
أما في ما يتعلق بإستفسارك أقول :
الفائدة الموجوّة من هذه الرياضة متعلق بقيمة الورقة النقدية التي تحركها أصابعك
فكلما كانت الورقة لها قيمة بالسوق حسب "قيمة الصرف " تكون الرياضة مفيدة ونافعة .
لكن أخي العزيز أقول لك الصدق حسب رأيئ الشخصي:
هذه الرياضة تكون ناجحة وذات فائدة عندما تعد هذه الأوراق النقدية وبعدما تنتهي من عدها تسلمها في أبواب الخير المختلفة " صدقة جارية "
هنا فقط يزول عنك القلق والتوثر لأن لذه العطاء تفوق بكثير لذة الأخد

تحياتي لك أخي العزيز بلاك مان

حكيمو كتب:

BLACK MAN كتب:: أرجوك يا دكتور حكيمو
لدي استفسار
هل عد الدينار الجزائري يؤدي نفس الغرض مثله مثل عد الدولار الأمريكي أو الاورو و غيرها من العملات الأخرى
أرجوك أجبني في اقرب الآجال
لنني بحاجة إلى إزالة التوتر لدي

شكرا لك مسبقا

مشكووور أخي بلاك مان على تفاعلك مع الموضوع
أما في ما يتعلق بإستفسارك أقول :
الفائدة الموجوّة من هذه الرياضة متعلق بقيمة الورقة النقدية التي تحركها أصابعك
فكلما كانت الورقة لها قيمة بالسوق حسب "قيمة الصرف " تكون الرياضة مفيدة ونافعة .
لكن أخي العزيز أقول لك الصدق حسب رأيئ الشخصي:
هذه الرياضة تكون ناجحة وذات فائدة عندما تعد هذه الأوراق النقدية وبعدما تنتهي من عدها تسلمها في أبواب الخير المختلفة " صدقة جارية "
هنا فقط يزول عنك القلق والتوثر لأن لذه العطاء تفوق بكثير لذة الأخد

تحياتي لك أخي العزيز بلاك مان

هههههههههههههههههههههههههه هايلة الوصفة ههههههههههه

والرياضة هذي نظن تزيد التوتر ولاتخففه هههههههههههههههه لانو بصراحة تدوخني انا :afro: :afro:

إقتباس: صفاء الحب

هههههههههههههههههههههههههه هايلة الوصفة ههههههههههه

والرياضة هذي نظن تزيد التوتر ولاتخففه هههههههههههههههه لانو بصراحة تدوخني انا تمارين رياضية لأصابع اليد تزيل التوتر والقلق !!!!!! Icon_rr

لالالا اتخفف التوتر
وإذا أنتي تدوّخك معليش أبعتيلي أنا هذه الأوراق وكثري منها لأعدّ لك بشرط أعطيني نصيبي منها ههههههه

تحياتي حكيمو الله عليك على هذه المزحة الطريفة هههههههههه تمرين رائع بل من اروع ما يكون اكيد سيزول توتر اصابع اليدين والرجلين واصابع كل افراد العائلة وحتى اصابع الجيران ههههههه

حكيمو كتب:

زكرياء كتب:: اكييييييييييييد هو تمرين يزيل التوتر و القلق لأنه أمن نفسه من الفقر على الأقل
هههههه
شكرا لك حكيمو
لكن لم تقل لنا
من ليس عنده هذه النقود
هل تقطيع بعض الأوراق و عدها يؤدي نفس الغرض ؟؟؟؟؟؟

لالالالالا أخي زكرياء فائدة هذا النوع من التمارين متعلق بقيمة الأوراق ومصداقيتها في السوق يعني ليس أي أوراق تفي بالغرض
وأيضاً على حسب الجهة المتوجهة إليها تلك النقود
مثلاً
عد النقود عند إستخراجها من البنك أو مركز البريد ليس كعدها لتسليمها للبقال أو لصاحب دين لك
الفرق واضح
بارك الله فيك أخي زكرياء على ردك وتفاعلك مع الموضوع الذي هو عبارة عن مزحة ليس إلاّ .
تحياتي لك

بالطبع عرفت بأنك تمزح فأردت أن أمازحك أنا ايضا
تقبل أرق تحياتي حكيم على روحك المرحة

بارك الله فيك حكيمو
و جمعتك مباركة

على بيها كل ما نروح نخلص من البريد و نحسب راتبي نحس براحة نفسية ؟؟؟؟
أتاريه من أثر العد
مالا مرة على مرة نعد الدراهم باه نريح
هههههههههههههههه
شكرا ليك حكيمو على الدعابة

قيل عن الدراهم الكثير منها :حطوهم على فم الميت يضحك وتغنّى بها الشعراء ايضا واليكم بعضها
                                   انّ الدراهم كالمراهم****تجبر العظم الكسيرا
                                                ـــــــــــــــــ
                                   واذا ما رأيت صعوبة في مطلب****فاحمل صعوبته على الدينار
                                    وابعثه فيما تشتهيه فانّه *****حجر يلين قسوة الاحجار

و شكون منا ما يحبش هذا الرياضة ؟
أكييييد تريح الأعصاب زييييييييييييين

» شد قبضة اليد يخفف التوتر
» خمس جوآهر تزيل عنآ همومنآ
» نص التوتر العصبي
» تعلم كيف تزيل الخدوش | 4 طرق لإزالة خدوش "الهواتف الذكية" أو اللوحات الالكترونية
» أحذية رياضية 2010