منتدى صداقة سوفت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى صداقة سوفت

نورت منتديات صداقة سوفت ياآ ~ زائر ~ إن شاء الله تكون بألف خير وعاآفية ... نحن نناضل لبناء مجتمع تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

"ولا تقف ما ليس لك به علم إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولا" ***
يُنصَبُ حول العرش يوم القيامة منابِر من نور عليها قوم لباسهم من نور ووجوههم نورليْسُوا بأنبياء ولا شهداء....يغبِطهم الانبياء والشهداء...هم المتحابون في الله على غير انساب بينهم ولا أموال يتعاطونها .



 

 الملح الخفي....... الموت الصامت

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
BLACK MAN
صديق برونزي
صديق برونزي
BLACK MAN


البلد : الجزائر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1483
الجنس : ذكر
نقاط : 2970
السمعة السمعة : 20

الملح الخفي....... الموت الصامت Empty
مُساهمةموضوع: الملح الخفي....... الموت الصامت   الملح الخفي....... الموت الصامت Emptyالأربعاء أبريل 10 2013, 15:38









الملح الخفي....... الموت الصامت 1336605718

الملح يعتبر من المواد الاساسية في الجسم للمحافظة على صحة جيدة ولكن اصبح الانسان يتناول منة كمية كبيرة تتجاوز حاجته له يوميا مما يعرضه لأمراض خطيرة كارتفاع ضغط الدم الذي يستدرج مضاعفات خطيرة كالأزمة الدماغية والجلطة القلبية والاسراف فيه ايضا قد يصيب الجسم بمرض هشاشة العظام خصوصا عند النساء اللاتي قطعن سن اليأس

ولكن هناك ملح أخطر على الانسان وهو الملح الخفي وهو الملح الذي يتسرب إلى الجسم من دون علم الشخص به وتكمل خطورته أنه لا يمكن تقدير كميته كما الحال مع الملح الذي يرش مباشرة على الطعام إليك بعض الاطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الملح الخفي :

- الأجبان المالحة.

- النقانق واللحوم المحفوظة.

- الأسماك المملحة.

- الأغذية المعلبة.

- الشوربات والصلصات ومكعبات المرقة.

- رقائق البطاطا، والفوشار، والمعجنات المالحة.

- المخللات، والوجبات الجاهزة، والمكسرات المملحة.

ما لحل ؟

يكمن الحل في تقليص كمية الملح المستعمل تدريجيا حتى يعتاد عليها الانسان على مدى أشهر ، اختيار الاطعمة التي تحتوي على نسب ملوحة اقل .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.LoNeLy
صديق برونزي
صديق برونزي
Mr.LoNeLy


البلد : الجزائر
الهواية : الملح الخفي....... الموت الصامت Chess10
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1905
الجنس : ذكر
نقاط : 3380
السمعة السمعة : 21
العمر : 24

الملح الخفي....... الموت الصامت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملح الخفي....... الموت الصامت   الملح الخفي....... الموت الصامت Emptyالأربعاء أبريل 10 2013, 16:25

شكرا لك بلاك مان على الموضوع القيم

الملح الخفي....... الموت الصامت 3836711295
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الملح الخفي....... الموت الصامت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» (القاتل الخفي) : إشعال شبكات الجوال و خطرها على الأطفال..!
» الملح الطائر
» السقوط الصامت
» احمي نفسك من القاتل الصامت الكوليسترول؟؟
» قوائد الملح للجسم ، البشرة ، الأسنان و الأظافر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صداقة سوفت :: ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ المنتدى الإجتماعي ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ :: ۩ منتدى الثقافة الصحية والطب ۩-
انتقل الى: