منتدى صداقة سوفت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى صداقة سوفت

نورت منتديات صداقة سوفت ياآ ~ زائر ~ إن شاء الله تكون بألف خير وعاآفية ... نحن نناضل لبناء مجتمع تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

"ولا تقف ما ليس لك به علم إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولا" ***
يُنصَبُ حول العرش يوم القيامة منابِر من نور عليها قوم لباسهم من نور ووجوههم نورليْسُوا بأنبياء ولا شهداء....يغبِطهم الانبياء والشهداء...هم المتحابون في الله على غير انساب بينهم ولا أموال يتعاطونها .



 

 العدس وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زكرياء
مدير الموقع
مدير الموقع
زكرياء


البلد : غير معروف
الهواية : العدس وفوائده Sports10
عدد المساهمات عدد المساهمات : 8685
الجنس : ذكر
نقاط : 174269
السمعة السمعة : 188

العدس وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: العدس وفوائده   العدس وفوائده Emptyالجمعة أبريل 30 2010, 11:13


العدس هو مغدي جيد غني بالحديد ومع السوجا
العدس يساوي الحديد ممكن ان يزود الجسم بي
30 او 40 بالحديد زائد النحاس و البوطاسيوم
و بوطاسيوم مرتفع جيد لللاصحاب السكري و
الاحتباس الماء في الجسم صالح للنساء اللتي
تستعمل حبوب منع الحمل .متوفر على الياف خشبية
و حامظ الفوليك اللدي يجتمع مع البوطاسيوم وهو احسن
للناس السكري والسمنة ومع الحركة ولا يجب ان يكون
مع سكريات سريعة الهظم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sadakasoft.yoo7.com
 
العدس وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة تحضير العدس المغربي
» القيم الغذائية في الكركم وفوائده الصحية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صداقة سوفت :: ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ المنتدى الإجتماعي ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ :: ۩ منتدى الثقافة الصحية والطب ۩-
انتقل الى: