منتدى صداقة سوفت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى صداقة سوفت

نورت منتديات صداقة سوفت ياآ ~ زائر ~ إن شاء الله تكون بألف خير وعاآفية ... نحن نناضل لبناء مجتمع تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

"ولا تقف ما ليس لك به علم إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولا" ***
يُنصَبُ حول العرش يوم القيامة منابِر من نور عليها قوم لباسهم من نور ووجوههم نورليْسُوا بأنبياء ولا شهداء....يغبِطهم الانبياء والشهداء...هم المتحابون في الله على غير انساب بينهم ولا أموال يتعاطونها .



 

 ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nasser
صديق برونزي
صديق برونزي
nasser


البلد : الجزائر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1221
الجنس : ذكر
نقاط : 2804
السمعة السمعة : 19
العمر : 37

ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟   ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Emptyالجمعة يناير 14 2011, 12:16

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم

ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ 222148

أسباب التحدث أثناء النوم

يعتبر التحدث أثناء النوم تفريغ لما في داخلك من
[b]قلق أو إضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث

أثناء النوم إذا ذهبت إلى النوم وأنت متعب
ذهنيا أو جسديا .

بل ومن الغريب أنه يمكنك أن

تتحدث وأنت نائم بأشياء لا تستطيع

التحدث بها أمام الآخرين .
[/b]
بعض النصائح لتفادى هذا الشيىء
* عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك
[b]لأصحابك أو للأشخاص المقربين لك .




* أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس .

* يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بإنتظام
وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات
والأملاح والمعادن التي تساعدك على
إسترجاع طاقتك المفقودة
و تشعرك بالتحسن و الإرتياح الدائم.
[/b]
* حاول أن تذهب الى النوم غير متعب الجسد
" يعني عدم بذل مجهود خرافي أثناء النهار"

أو أن تكون مرهق الفكر "
بمعني أصح نام وأنت مرتاح البال ولا تفكر
في أي شيء قبل النوم،كما يفضل
إجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة
ويمكن الإستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون
وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة

اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق
فأنت لست بحاجة الى اي علاج


ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Hammockmanrelaxinglgclr أحلام سعيدهما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Hammockmanrelaxinglgclr





ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ D4eh6dy2ig2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هداية بسملة
صديق ذهبي
صديق ذهبي
هداية بسملة


البلد : الجزائر
الهواية : ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Painti10
عدد المساهمات عدد المساهمات : 5158
الجنس : انثى
نقاط : 9688
السمعة السمعة : 110
العمر : 53
الموقع الموقع : صداقة سوفت

ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟   ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Emptyالأربعاء فبراير 23 2011, 17:01

ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Tkroni_7vlhMhq03
الف شكر ناصر على المعلومات القيمة
بارك الله فيك
ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ 9201.imgcache
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رموم
صديق حميم
صديق حميم
رموم


البلد : الجزائر
الهواية : ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Readin10
عدد المساهمات عدد المساهمات : 574
الجنس : انثى
نقاط : 724
السمعة السمعة : 4
العمر : 29

ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟   ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Emptyالأربعاء فبراير 23 2011, 17:25

موضوع مفيد
مشكور اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه الورد
صديق حميم
صديق حميم
عاشقه الورد


البلد : غير معروف
الهواية : ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Readin10
عدد المساهمات عدد المساهمات : 543
الجنس : انثى
نقاط : 835
السمعة السمعة : 2
العمر : 32

ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟   ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟ Emptyالإثنين مارس 07 2011, 14:21

:ab102: :ab109:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي الأسيباب التي تجعل ابعض يتحدث و هو نائم ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عندما يتحدث عملك عنك
» شعر لنزار قباني يتحدث عن غزة كانه اليوم
» احمد بن بلة - تفاصيل حياة احمد بن بلة - الرئيس الجزائري احمد بن بلة
» انظر إلى لطف الله بك ، وأنت نائم
» لمادا خقلت حواء وادام نائم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صداقة سوفت :: ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ الثقافة والإعلام و التاريخ ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ :: ۩ منتدى الثقافة العامة و جديد العلوم ۩-
انتقل الى: