اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Dadada10

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 510882women

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
سيكون موضوعي هذا متجدد ان شاء الله
كلنا يعرف الدكتور جميل القدسي دويك

و كلنا يعرف مواضيعه المميزة عن الغذاء الميزان

بداية هذه لمحة عنه قدمها بنفسه في صفحته :

بفضل الله تعالى, أكرمني الله سبحانه وتعالى بدراسة الطب , وقد هويت الطب منذ نعومة أظفاري , وقد تفوقت أثناء دراستي المدرسية في كافة المواد الدراسية ولكن كنت أعشق تلك المواد المتعلقة بعلاج الإنسان وفهم أسرار جسمه مثل مادة علم البيولوجيا وكان والدي يتنبأ لي أن أكون طبيبا بارعا , وما إن دخلت كلية الطب حتى وجدت نفسي أكاد لا أتوقف عن القراءة والنهل من أسرار خلق الله في جسم الإنسان وعظمة تكوينه " وفي أنفسكم أفلا تبصرون " وكانت تمر الأيام والليالي وأنا لا أنام عشقا بعظمة خلق الله سبحانه وتعالى وأسراره التي وضعها فينا في أجسامنا وأنفسنا وعقولنا وأرواحنا , كانت الايام تمر كأنها لحظات وأنا أنهل من الكتب وكثير من الأيام أنسى نفسي عن الأكل والشرب , لم اكن أكتفي بالكتب المقررة فما كانت تشبه فضولي ولا عطشي , فقد كانت صغيرة جدا لما أحب من اكتشاف الأسرار , ولذلك وجدت نفسي أنهل من مصادر الكتب وأمهات الكتب العلمية والمراجع العملاقة فكان تأسيس للطب في نفسي على مستوى كبير جدا , وبالرغم من أن طلاب الطب كانوا يكرهونها , فقد كنت أحب أساسيات الطب مثل علم التشريح والفيزيولوجيا والكيمياء الحيوية وعلم المناعة وغيرها وأحفظها عن ظهر قلب , وأرسم سيناريوهات محتملة لأمراض محتملة بمجرد فهم الآلية, وهذا مكنني من اكتشاف كثير من آليات امراض حقيقة موجودة حتى قبل أن أقرأ عنها وبالفعل اكتشفتها عندما درستها في الكتب المقررة , كان الطب بالنسبة لي فن راقي استمتع به وإنسانية عظيمة تطلق ما في قلب الإنسان من مشاعر وحب وحنان فهو يحتاج إلى فكر كبير وتأمل عميق ونفس نبيلة وخلق عظيم وصبر طويل وإنسانية فياضة بالمشاعر والأحاسيس , ويحتاج إلى ربط بين المعلومات ونظرية تحليلة دقيقة وهو ما من الله سبحانه وتعالى علي به ولذلك كنت من العشرة الأوائل في كثير من سنوات الدراسة
وبعد سنين الطب السبعة أكملت سنتين في اختصاص الطب الباطني بنفس المنهجية ونفس الطريقة
وقد أنعم الله سبحانه وتعالى علي في تلك الفترة وبدأت أرى مبشرات كبرى في كثير من المنامات تنبئني باكتشاف مذهل بإذن الله تعالى , لعل أجملها عندما أرتميت في أحد المنامات بين أحضان عيسى بن مريم عليه السلام أبكي طويلا وأعطاني شيئا من صدره دخل في صدري , وكذلك أجملها إطلاقا ما أعطاني إياه رسول الله صلى الله عليه وسلم من كيس أبيض كبير ناصع البياض وأمرني أن أسير على خط مستقيم في منام ملحمي طويل لا تكفي عشر صفحات لوصفه بفضل الله تعالى , وغيرها الكثير الكثير , بعدها بفترة وجيزة من الله علي سبحانه وتعالى باكتشاف أسس علم التغذية القرآني وهو بحث عملاق ما زالت الاكتشافات فيها تترى وتظهر واحدة تلو الأخرى إلى ي ويمنا هذا بتوفيق الله , وقد وصل إلى الآن إلى أكثر من خمسين ألف صفحة ترون بعض آثارها هنا على هذه الصفحة وقريبا جدا ستكون في موقع ضخم عملاق نعد له منذ سنتين , وهي فتح جديد في الطب ولربما تكون تغييرا لوجه الطب في العالم بإذن الله تعالى
وبعد خروجي للوسط الإعلامي في برامج تلفزيونية عرضت على قناة إقرا ,والرسالة لم أجد مخرجا سينمائيا يستطيع أن يفهم الفكرة الطبية العميقة في نظام الغذاء الميزان وأبعادها الفلسفية ولذلك وجدت نفسي أدرس الإخراج السينمائي وبفضل الله تعالى تفوقت به تفوقا كبيرا وكنت من الأوائل في الكلية أيضا وهو ما سيساعدني بإذن الله تعالى في إخراج هذه الأفكار الطبية العظيمة في نظام الغذاء الميزان بشكل إخراجي عالمي يليق بها
حاليا أنا أكمل رسالة الدكتوراة الثانية في الطب البديل في جامعة ويستمنستر في بريطانيا , وهي واحدة من أعرق الجامعات في العالم , وتصنف أنه الجامعة الثانية على العالم أجمع من حيث المستوى
ومنذ أقل من سنة أكرمني الله سبحانه وتعالى بمنصب سفير النوايا الحسنة في منظمة السلام والتنمية الدولية التي منحتني هذا اللقب لما أنعم الله علينا من علم نقدمه للناس تثقيفا وتعليما
هناك الكثير الكثير لا يتسع المجال للحديث عنه ولكنني أعد فيلما قريبا سيكون في موقعنا الذي نعمل فيه ليل نهار فيه تفاصيل كثيرة عن حياتي وأسرتي وطريقة عملي وفريقنا حفظهم الله
والله ولي التوفيق
أخوكم د جميل القدسي

الوالد :

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11150235_10153349635808953_3538524001871852304_n

الوالدة :

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11188288_10153349635438953_1771480028421997896_n

سأختار لكم في كل مرة فائدة من فوائده التي ينشرها على صفحته في الفيسبوك و أتمنى أن تفيدكم
اليوم اخترت لكم هذا الموضوع :

بطلنا اليوم هو فاكهة من الجنة أقسم الله تعالى بها في القرآن الكريم وعطفها على كل شيء مبارك وكأنها مباركة من جنسه , في سورة كاملة أسماها سبحانه سورة التين ﴿ وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ*وَطُورِ سِينِينَ*وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ*نَ﴾, وفوائد التين تكتب في مجلد كامل وسأفرد لها قسما في موقعنا الجديد قريبا بإذن الله ولكن بالمختصر المفيد التين ففي دراسة عملاقة أجريت على 51,823 امرأة بعد سن اليأس وجد أن من يستهلكن الفواكه الغنية بالألياف كن أقل إصابة بسرطان الثدي من اللاتي يكون استهلاكهن للفواكه الغنية بالألياف قليلا , وذلك بنسبة ٣٤٪ والمذهل حقيقة أن الفواكه اللاتي استهلكها هؤلاء النسوة الغنية بالألياف كانت تشمل التين والتمر وهي من فواكه القرآن الكريم , وبالرغم من الطعم الحلو اللذيذ للتين إلا أنه غني بحمض chlorogenic acid الذي تشير الدراسات أنه له دورا في خفض سكر الدم عند مرضى السكري من النوع الثاني وليس التين فقط إنما أوراق شجرة التين تظهر تأثيرا مضادا للسكري بشكل ممتاز ,وللتين تأثير خافض للضغط الدموي الشرياني , فغناه بالبوتاسيوم يساعد في ذلك وقد وجد أنه في دراسة أكل فيها من أجريت عليهم الدراسة أطعمة غنية بالبوتاسيوم ومنها التين كانت انخفاض ضغط الدم الانقباضي بنسبة 5.5 ملم \زئبق والانبساطي بنسبة ٣.٣ ملم , و تشير الدراسات إلى أنه للتين تأثير مضاد للسرطان فمادة الكومارين الموجودة فيه لها تاثير من سرطان البروستات وتشير دراسة أخرى إلى أن تناول التين بانتظام يقي من سرطان القولون وسرطان وسرطان الثدي والتين غني بالأحماض الدهنية الأساسية الأوميغا ٣ والأوميغا ٦ وهذا ما يفسر إضافة إلى وجود الألياف الكثيرة فيه دوره المضاد للكوليسترول والخافض للضغط الشرياني والمضاد لتصلب الشرايين أيضا والتين كنز من العناصر الوفيرة فهو غني بالكالسيوم والنحاس و البوتاسيوم والمنجنيز والحديد والسلينيوم والزنك وغناه بالحديد والبوتاسيوم يجعله رائعا في تقوية الكريات الحمراء التي تحتاج هذين العنصرين في بنائهما وهو رائع في الوقاية من فقر الدم بإذن الله وتشير الدراسات إلى أن التين غني بالحمض الأميني التريبتوفان الذي تصنع منه النواقل العصبية مما يجعل للتين دورا مهدئا ومساعدا على النوم العميق ومضادا للاكتئاب بإذن الله تعالى والله ولي التوفيق ,أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 10387549_10152357371673953_5484541441774915883_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 10387549_10152357371673953_5484541441774915883_n

نسمع أن الجزر يقوي النظر ما مدى صحة هذه المقولة ؟؟
الجواب
غير صحيح , الجزر يحتوي على مادة البيتاكاروتين وهي الصبغة البرتقالية المميزة التي تعطيه لونه وهي أحد مشتقات فيتامين أ , وهي أحد المواد الأساسية التي تستخدمها الشبكية في العين في عملية الرؤية , و‫#‏الشبكية‬ كما نعلم هي مجموعة من الخلايا العصبية المتطورة التي تحول الضوء إلى إشارات ‫#‏عصبية‬ يفهمها الدماغ من خلال استخدام البيتاكاروتين ( الصبغة البرتقالية ) , طبعا الخلايا التي تستخدم هذه الوظيفة في العين تسمى العصيات , وهي المسئولة عن ‫#‏الرؤية‬ الخافتة الليلية بدون ألوان , لأن هناك خلايا أخرى في الشبكية تعرف باسم المخاريط وهي المسئولة عن الرؤية الملونة النهارية وليس لها علاقة بالبيتا كاروتين , ولذلك كان نقص فيتامين أ يسبب ضعف العصيات المسئولة عن الرؤية الليلة الخافتة أو ما يعرف باسم العمى الليلي , فلا يرى الإنسان في الليل , ولذلك فالجزر يمنع حدوث‫#‏العشى‬ أو العمى الليلي ولكنه لا يقوي النظر والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11896180_10153678622478953_1907583361300504958_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11896180_10153678622478953_1907583361300504958_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11892118_10153678619533953_3062495966749633717_n

هل تعلم ماهو سبب رفة العين؟
الجواب
‫‏رفة‬ العين أو (نفضان جفن ‫‏العين‬) هى حالة تحدث للإنسان برعشة فى جفنه الأعلى قد تسبب له الضيق و ‫#‏التوتر‬ عدة اسباب تتعلق منها بالتعب او الاجهاد او قد تكون اسبابها ناتجه عن تناول ادويه معينه مثل ادويه ‫#‏الصرع‬ او نتيجه مشاكل في العين ،وربما كان الإفراط في ‫#‏المنبهات‬ مثل القهوة والشاي أو ‫#‏التدخين‬ وشرب المياه الغازية أو القلق والتوتر .فهل هناك أي شيء من ذلك عندكم , أخبرونا حتى نوجهكم غذائيا بإذن الله تعالى.
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي الدويك
ملاحظة هامة
بدأنا منذ بداية سنة ٢٠١٥ بوضع يوميا ما يعادل من ٧الى١٠ بوستات جديدة
وهي موثقة علميا وفقهيا بشكل دقيق جدا, ويكون معظمها في الفترة المسائية

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12003222_10153699102898953_260099552803418243_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12003222_10153699102898953_260099552803418243_n

يتناول الكثير من الناس ‫#‏الليمون‬ على الريق بزعم حرق ‫#‏الدهون‬
وتنزيل ‫#‏الوزن‬ فما مدى تاثير ذلك على الصحة
الجواب
تناول الليمون على ‫#‏الريق‬ من الممكن ان يؤذي ‫#‏المعده‬ والطعم حامض يمكن أن يخرش المعدة لمن كان يعاني من ‫#‏التهاب‬ في المعدة أو ‫#‏تقرح‬ في المعدة أو في ‫#‏المريء‬ إذن لا يجب تناوله على الريق لأن الله تعالى يقدم دائما ‫#‏الطعام‬ على ‫#‏الشراب‬ , فعندما نتأمل القرآن نجد أن الله سبحانه وتعالى وفي 6 مواضع في القرآن الكريم يقول " كلوا واشربوا " ولا يوجد ولو مرة واحدة اشربوا وكلوا , حتى في قصة الرجل الذي أماته الله مائة عام , إذا قال تعالى " وانظر إلى طعامك وشرابك لم يتسنه " إذا قدم الطعام على الشراب , حتى في سورة ص , قال تعالى " يدعون فيها بفاكهة كثيرة وشراب " فجاء ذكر الفاكهة هنا مقدما على الشراب , والله تعالى أعلم
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

وصفة سحرية للتخلص من دهون البطن والارداف تفضلت بطرحها متابعة فاضلة فما مدى صحة وتاثير الوصفة ,تابعونا
السلام و عليكم
لقد قرأت في احدى المجلات الالكترونية عن وجبة سحرية تقوم بتدويب ‫#‏الشحوم‬ من ‫#‏البطن‬ و الارداف و تساعد على نقص 5 كيلو خلال 15 يوم و هي : 1 ‫#‏ثوم‬ مفروم + ملعقة ‫#‏قرفة‬ + ملعقة ‫#‏عسل‬ + ملعقة ‫#‏زيت‬ زيتون و يشرب هذا الخليط مع شراب الينسون او النعناع
هل هذا صحيح و هل تنصحني بتجربته ؟؟؟
الجواب
بلا شك أن المعلومة مبالغ فيها
بالرغم من وجود بعض مكونات هذه الخلطة والتي أثبت دورها في تنزيل ‫#‏الوزن‬ بشكل بسيط , ولكنها لا يمكن أن تفعل كل هذا التأثير في ١٥ يوما فبعض المكونات الأخرى لا تنزل الوزن , لا سيما أن تنزيل الوزن سيكون من مكان واحد كما تشير الخلطة ( منطقة ‫#‏الأرداف‬ ) , وهذا غير منطقي أيضا لعدم وجود أي مفعول ‫#‏هرموني‬ يساهم في توزيع الدهون في أي من مركبات هذه الخلطة
والله ولي التوفيقد جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12004724_10153716662033953_1437409499463862502_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12004724_10153716662033953_1437409499463862502_n

دور المرارة في ‫#‏الجسم‬
‫#‏استئصال‬ المرارة
‫#‏المحاذير‬ بعد استئصال المرارة
بالنسبة لمن استأصل المرارة فالعصارة ‫#‏الصفراوية‬ تبقى موجودة وتفرز بشكل مستمر لأنها تفرز في ‫#‏الكبد‬ , إنما المرارة هي مخزن فقط ولذلك عند استئصال المرارة تبقى العصارة الصفراوية موجودة وتفرز باستمرار ولكن كميتها قليلة وليست كما كانت في الكيس المراري تخزن ولذلك ننصح بالإقلال من تناول ‫#‏الدهون‬ بما يتناسب مع العصارة الصفراوية الموجودة و يمكن تناول ‫#‏الحليب‬ و ‫#‏الجبن‬ قليل الدسم او منزوع ‫#‏الدسم‬ , لأنه لا تتوفر كمية كبيرة من العصارة المرارية في الكيس ( الذي تم استئصاله ) إنما يوجد كمية قليلة فقط والله ولي التوفيق أخوكم د ‫#‏جميل‬ ‫#‏القدسي‬

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12004972_10153726566273953_4821762067501097197_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12004972_10153726566273953_4821762067501097197_n

بارك الله فيك أختي هداية على المعلومة المفيدة

المرارة هي بحق خزان للعصارة الصفراوية التي تعمل على تحليل الدهون

القاتل الصامت هل عرفته؟
هو تصلب ‫#‏الشرايين‬ وهو ناجم عن ارتفاع ‫#‏الكوليسترول‬ جراء تناول الأطعمة الحيوانية الدهنية المشبعة ؟؟؟
‫#‏الزبدة‬ أو ‫#‏الدهن‬ هي غنية بالدهون المشبعة التي تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار , ومع فقدان الحركة والنشاط في عصرنا الحالي وجلوس الناس ساعات طويلة أمام شاشات ‫#‏الكمبيوتر‬ وعدم حركتها ومع وجود أغذية غير طبيعية أو غير ‫#‏موزونة‬ تعطى للماشية التي تؤخذ منها هذه الزبدة أو ‫#‏الشحمة‬ فأنا لا أنصح بتناول الزبدة أو الدهن بإفراط أو حتى بكمية متوسطة وأنصح بأن تقلل قدر الإمكان , فأول مرض في العالم يقتل الناس هو تصلب الشرايين وهو ناجم عن ارتفاع الكوليسترول في واحد من أسبابه والناجم عن تناول هذه الأطعمة الحيوانية الدهنية ‫#‏المشبعة‬ , والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12033151_10153737375008953_6570747309826424957_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12033151_10153737375008953_6570747309826424957_n

شكرا لك هداية على نقلك لنا هذه النّصائح المفيدة جزاك الله كل خير

العنب الأحمرملك من نجوم التغذية العشرة ورد في القرآن إحدى عشرة مرة ولعلنا نرى الآن واحداً من أهم نجوم التغذية العشرة ألا وهو العنب الأحمر، حيث كشفت الأبحاث الحديثة وجود مادة الأكتيفين الموجودة في ‫#‏بذور‬ العنب, وهي توفر حماية من ‫#‏السرطان‬ ومن أمراض ‫#‏القلب‬ والتهاب ‫#‏المفاصل‬ و#الساد, وكثير من الأمراض المزمنة, وتشير الأبحاث بأن ‫#‏الأكتيفين‬ الموجود في العنب أقوى بسبع مرات من فيتامين ج والبيتا كاروتين وفيتامين هاء, وهي مضادات الأكسدة المعروفة حيث أن بذور العنب تعتبر من اقوى مضادات الأكسدة ولكن تسبب ‫#‏الإمساك‬ إذا لم تمضغ بشكل جيد وإذا تم تناول كمية كبير منها فإن في تركيبها مواد ‫#‏بروتينية‬ مخاطي تسبب ازدياد حجمها وقد تسبب كتلة مع بعضها تسبب إمساكا و#إنسدادا ولذلك فنحن ننصح أن يتم تناولها مع العنب ومضغها بشكل جيد وعدم ‫#‏الإفراط‬ فيها حتى لا تسبب مثل هذه المشكلة, كما تشير الأبحاث بأن مادة ‫#‏ريسفيراترول‬ الموجودة في ‫#‏قشر‬ العنب الأحمر كفيلة بأن تقلل خطر ضعف ‫#‏الإبصار‬ المرتبط بتقدم العمر, ولقد أثبتت الدراسات أن قشور العنب لها تأثير مضاد لسرطان ‫#‏المعدة‬ ومرمم ‫#‏للجلد‬ والغشاء ‫#‏المخاطي‬، ولذلك فهي تنفع ‫#‏قرحة‬ المعدة و#التهابها أيضا. , ولعل أكثر من ثلاث مئة صفحة من ‫#‏موسوعة‬ الغذاء الميزان في كتاب الأعناب لم تستطع أن تمنح العنب حقه بعشرات الدراسات والأبحاث العلمية التي ذكرت فيه, ومن خلال الغوص الدقيق في تركيباته وما يحتويه من أسرار استودعها الله سبحانه وتعالى بها , أما بالنسبة لأفضل ‫#‏وقت‬ لتناول العنب فأقول أن التمر والأعناب والرمان من الفواكه التي يفضل تناولها بعض ‫#‏صلاة‬ المغرب حسب ‫#‏نظام‬ الغذاء الميزان أما بقية الفواكه فلا ينصح بتناولها بعد المغرب وسأقوم بتفصيل ذلك في مقال كامل فهذا موضوع طويل شرحه , والله ولي التوفيق أخوكم

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12143102_10153750312753953_7017857135948881320_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12143102_10153750312753953_7017857135948881320_n

كل الأغدية بفضل الله تعالى لها فؤائد جمّة فقط عليك شكر الله الواهب

شكراً أختي هداية على ما تقدميه لنا في هذا السياق

********

***

*

دكتور هل حقاً لما أطبخ على البخار يستحسن لا نضع له الملح لأنه يجعله يفقد بعض الفيتامينات والعناصر وتنزل إلى الماء الذي يغلي، ونضع له الملح عندما ينضج ؟؟؟؟ شكرًا على كل معلوماتك القيمة
الجواب
نعم يفضل وضع التمليح في نهاية الطبخ وليس في بدايته لأن الملح يولد ضغطا أسموزيا يسحب الفيتامينات وكثير من المواد الفعالة الذوابة في الماء إلى خارج الطعام إلى الماء المحيط بخلايا الطعام , إلا إذا كان المرق الموجود في الطبخ سيتم شربه أو أكله
فحتى لو نزلت الفيتامينات فيه فيبقى مفيدا لأنه سيتم تناوله
والله ولي التوفيق.

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12079272_10153763728658953_5519004149535555978_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12079272_10153763728658953_5519004149535555978_n

_ما رأيك يا دكتور فى منشطات ‫#‏المبيض‬ ﻹنجاب توأم ؟؟؟
الجواب
بالنسبة لهذه الأبر ‫#‏المُحرّضة‬ لحدوث إباضتين هي تُحدث ذلك بشكل صناعي عبر تدخّل بالتوازن الطبيعي الذي خلقه الله سبحانه وتعالى في المبيض , بالإضافة إلى انها تحدث خللا كبيرا في النظام الهرموني في الجسم ولذلك نسبة نجاحها لا تتجازو ال 20 % في إحداث الحمل وهي تحمل كثيرا من التأثيرات الجانبية الفادحة على جسم المرأة وأسألو ا ‫#‏النساء‬ اللاتي جربنها , نحن لا نحتاجها لأننا ببساطة نعالج سن اليأس المبكر وارتفاع هرمون FSH واضطرابات الدورة بوسائل طبيعية غذائيّة وبنتائج مذهلة نهائيّة بفضل الله تعالى والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 422398_10153779770178953_2295591568184861679_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 422398_10153779770178953_2295591568184861679_n

‏خــــاص_للســــيّدات‬
بشرى ساره لكل من ترغب بتكثيف الرموش بشكل رائع وزيادة طولها وتصبح أقوى وأكثر لمعانا
ولكل من تعاني من تقصف الأظافر أو تشققات أو تكسر ....نقول الحل لدينا ... تابعي معنا
الأخوة الأحبة الأفاضل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كما عودناكم دائما بكل جديد , أتتنا هذه الملاحظة من فريقنا ومن كثير من زبائننا ولذلك أحببت أن أشاركها معكم , فكثير من النساء اللاتي يعانين من ضعف الرموش وقصرها أخبرونا بأن مجموعة منتجات الزيت كاملة تعمل على تكثيف الرموش بشكل رائع وزيادة طولها , وتصبح أقوى وأكثر لمعانا وهناك كثير من أخواتنا يستخدمن مجموعة الزيوت الكاملة والخل كدهون للأيدي أخبرننا أن ذلك بعد فترة يؤدي إلى لمعان طبيعي جميل في الأظافر بدون استخدام طلاء الأظافر كما أن الأظافر تصبح أقوى وبدون تقصف أو تشققات أو تكسر , كما أنه نموها يصبح أسرع وأفضل , وددت مشاركتكم بهذه المعلومات التي علمتها اليوم فقط , ونقول الحمد لله الذي هدانا من كتابه لهذه الصناعة وبارك بها سبحانه وتعالى وجعلنا يوما بعد يوم نكتشف ما فيها من أسرار ,
حيث نستخدم مجموعة الزيوت الكاملة والخل وتشمل : زيت إكليل الجبل وخل إكليل الجبل
زيت الخزامى وخله
زيت الزنجبيل وخله
زيت الميرمية وخله
زيت البابونج وخله
زيت الينسون وخله
زيت الزعتر
زيت الشومر
خل المليسة
خل الريحان
والله ولي التوفيق أخوكم
د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12191663_10153793088593953_2931750246379187652_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12191663_10153793088593953_2931750246379187652_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12063573_10153793089063953_26213602001655324_n

الكركم‬
من أسماء الكركم : الوارس والزعفران الهندي وعروق الصباغين...
--أكد باحثون امريكيون ان الكركم يخفض خطر الإصابة بمرض ‫#‏السرطان‬ والزهايمر وقد يخفف من احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية .
--هو مضاد للأكسدة والتهاب ‫#‏المفاصل‬ ومضاد للأورام السرطانية ويساعد على تعزيز صحة شرايين القلب.
--عشبة الكركم تعالج بعض حالات ‫#‏الإسهال‬ المزمن والديدان وله فاعليه في علاج السعال ونزلات البرد واحتقان الحلق واللوزات والربو الشعبي .
--انه يساهم في التئام ‫#‏الجروح‬ ويساعد على تكون كرات الدم الحمراء ومنشط للمناعة والقوة الذهنية.
--هو مضاد للروماتزم وعلاج ‫#‏الحمي‬ وارتفاع درجة الحرارة ويساعد على استعادة نشاط وحيوية القلب وشفاؤه من الجروح .
--يحظر استخدامه للحوامل وممن يستخدمون مميعات الدم كالإسبرين و غيره .
--هو مفيد في حالات فقدان ‫#‏الذاكرة‬ وفي علاج امراض السكري والزهايمر .
--يعتبر الكركم المساعدة في حل مشاكل سوء الهضم حيث يعمل على انسياب العصارة ‫#‏المرارية‬ التي تقوم بتكسير الدهون .
--في السنوات الاخيرة استطاعوا اكتشاف العديد من الفوائد الصحية الاخرى لهذا النبات منها تخفبف الام الروماتويد في المفاصل .
--عدم زيادة الجرعة ‫#‏المقررة‬ التي بحددها المتخصص في هذه العشبة

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12196056_10153809564998953_8156618169990896133_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12196056_10153809564998953_8156618169990896133_n

اكتشف معنا بعضا من ‫#‏فوائد‬ ‫#‏الزهرة‬ ‫#‏القرنبيط‬
- يحتوي على مادة سلفورافان وهي مادة تتميز بقدرتها الخارقة على قتل خلايا ‫#‏السرطان‬ الأم
- القرنبيط مع ‫#‏الكركم‬ له دور في علاج سرطان ‫#‏البروستات‬ والوقاية منه
- مضاد لسرطان المثانة والثدي و ‫#‏القولون‬ و ‫#‏الكبد‬ و ‫#‏الرئة‬ و ‫#‏المعدة‬
- يحسن ‫#‏الضغط‬ الدموي الشرياني بشكل رائع ويحسين تروية ‫#‏الكلية‬ ووظائفها
- يقي من تصلب ‫#‏الشرايين‬ و ‫#‏الجلطة‬ و ‫#‏الذبحة‬ الصدرية
- يحتوي على مادة تحمي بطانة المعدة وتساهم أيضا في منع زيادة تكاثر ‫#‏جرثومة‬ المعدة
- يمنع العمليات الالتهابية ولذلك نقول مرحى لكل مريض مصاب بمرض التهابي مزمن مثل ‫#‏الربو‬ والتهاب ‫#‏الجيوب‬ الأنفية والتهاب المعدة والقولون و ‫#‏المفاصل‬
- واحد من أفضل الأطعمة في طرح السموم من الجسم
- يساهم في تطوير ‫#‏الدماغ‬ وفي زيادة نشاط الدماغ أثناء الحياة الرحمية ويزيد من القدرات العقلية والقدرة على التعلم ويقوي الذاكرة ولذلك كنا ننصح الحوامل بتناول القرنبيط
- يحمي من أمراض الدماغ الشيخوخية مثل ‫#‏الباركنسون‬ و# ألزهايمر
والله ولي التوفيق
أخوكم د جميل ‫#‏القدسي‬

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11221347_10153809409873953_6309307390976576532_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11221347_10153809409873953_6309307390976576532_n

تشير الدراسات أن تناول ٣٢-٦٤غراما يوميامن ‫#‏الفستق‬ الحلبي يساهم في زيادة أربعة من أهم الصبغات والفيتامينات في الجسم وهي الألفا والبيتاكاروتين والليوتين وكذلك الجاما توكوفيرول , والثلاثة الأولى هي أنواع من الصبغات الطبيعية الموجودة في الأطعمة والتي تكثر في الفستق الحلبي أيضا ( لا عجب أن له ألوانا كثيرة ) إذتشير الدراسات أن هذه الأصباغ تحمي‫#‏الشبكية‬ في العين من التهاب الشبكية الصباغي وهي حالة بدأت تنتشر بشكل كبيرفي الأونة الأخيرة وتنتهي عادة بفقدان الرؤية إذ تظهر تصبغات غامقة اللون في شبكية العين تمنع العين من الرؤية , وتشير الدراسات إلى أن الموادالصبغية الطبيعية في الفستق الحلبي كذلك تمنع الساد ( الماء الأبيض في العدسة ) وهذه الصبغات الأربعة جميعها هي من مضادات ‫#‏الأكسدة‬ومضادات ‫#‏الشيخوخة‬ وتصلب ‫#‏الشرايين‬ و ‫#‏السرطان‬ ولذلك كانت نضارة البشرة وقوة الذاكرةومقاومة الشيخوخة والتجاعيد مرتبطة مع الإكثار من تناول الفستق الحلبي الذي ننصح أن يتم تناول ما بين ٣٠-٥٠ جراما منه يوميا
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12241326_10153820191843953_8091315445468096906_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12241326_10153820191843953_8091315445468096906_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 1f8ec6562d6a1

/////////

ما هو سبب ‫#‏الشعور‬ بالتعب و ‫#‏الكسل‬ في معظم الاوقات بالرغم من ان عدد ساعات النوم تكون كافية؟
هل يعني ذلك نقص بعض ‫#‏العناصر‬ ام عرضا لمرض ما؟؟
الجواب:
نعم إن نقص بعض العناصر يسبب التعب و ‫#‏الإرهاق‬ مثل نقص عنصر الحديد وهو من العناصر النادرة، ولكن علينا ألا ننسى أن هناك كثيرا من الأمراض تترافق مع التعب والإرهاق وعدم المقدرة على إكمال العمل ومنها قصور الغدة الدرقية والداء السكري و ‫#‏الأمراض‬ الإنتانية التي ترتفع فيها درجة حرارة الجسم وكذلك ‫#‏الاكتئاب‬ كذلك، ولذلك أعتقد أن هذا موضوع واسع جدا والأفضل أن يتم مقابلة طبيب لأنه من خلال أسئلته الكثيرة يتوجه للمرض أكثر ويضيق الدائرة أكثر وأكثر ويتم معرفة السبب، وإذا عرف السبب أصبح العلاج سهلا لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم
" فإذا أصاب الداء الدواء برأ بإذن الله " رواه مسلم
والله ولي التوفيق
اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12239650_10153824250048953_1926555438560569114_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12239650_10153824250048953_1926555438560569114_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12227752_10153824249823953_4397327661517045005_n

‫#‏المكملات‬ ‫#‏الغذائية‬
هل يمكن تناولها والاستمرار عليها لفترة طويلة ؟؟؟؟
الجواب: لا أنصح بذلك، فالمفروض أن يكون غذاءنا موزونا ومتنوعا ونحرص على وجود أنواع ‫#‏الأطعمة‬ التي ورد ذكرها في ‫#‏القرآن‬ في طعامنا يوميا مثل ‫#‏لحم‬ ‫#‏البحر‬ ولحم ‫#‏الطير‬ ولحم ‫#‏الماشية‬ و ‫#‏اللبن‬ و ‫#‏العسل‬ و ‫#‏التين‬ و ‫#‏الزيتون‬ و ‫#‏زيت‬ #الزيتون و ‫#‏الرمان‬ و ‫#‏الاعناب‬ و ‫#‏التمر‬ و ‫#‏الفواكه‬ وغير ذلك فأنا لا أنصح أبدا بتناول أي مكمل غذائي بشكل كبسولة إلا إذا أثبت وجود نقصه في الجسم، فالدراسات أثبتت أن نسبة ‫#‏الوفيات‬ عند من يتناولون المكملات الغذائية أعلى بكثير ممن لا يتناولونها ولتتخيلوا معي الآن أن شخصا ما، ولدته أمه في الصحراء القاحلة الخالية وماتت عنه، ثم قامت غزالة بإرضاعه حتى كبر، فهل تعتقدون أن هذا الشخص يستطيع أن يصلي أو يستطيع أن يتكلم أو يستطيع أن يقرأ كتابا أو أن يتطهر أو يفعل أي شيء عاقل ما دام ولد في الصحراء وعاش فيها ؟ الجواب بلا شك: لا فالبيئة التي عاش فيها كل نوع من أنواع ‫#‏الفيتامين‬ لها هداية، فالفوسفور الذي كان في ‫#‏السمك‬ مثلا يرتبط مع ذرات أخرى مشكلا مركبات بزوايا معينة وطريقة معينة وهندسة فراغية معينة تختلف عن الطريقة التي يرتبط بها ‫#‏الفوسفور‬ مع العناصر الأخرى في بيض السمك أو ‫#‏البرسيم‬ مثلا، مما يجعل لكل فوسفور في داخل هذا المركب في السمك سلوكا يختلف عن الفوسفور الموجود في المركب الآخر في بيض السمك أو الفوسفور الثالث الموجود في البرسيم، وهذه الترابطات والعلاقات بين الفوسفور والمركبات الأخرى تكوّن للفوسفور سلوكا يختلف في كل بيئة من البيئات بشكل كبير وجذري، مما يجعل الفوسفور عندما يدخل الجسم يدور في ‫#‏الدم‬ وفي كل أعضاء الجسم، إلى أن يجد العضو الذي هو أقرب لبيئته وسلوكه الذي تعود عليه داخل مركبه، ولذلك ففوسفور السمك يجد أن أقرب عضو إلى بيئته التي نشأ فيها في داخل السمك هو الدماغ فيستقر فيه لأنه الأقرب لسلوكه، وأما الفوسفور الذي كان في بيض السمك فيجد أن أقرب عضو إلى بيئته التي نشأ فيها في بيض السمك هما ‫#‏المبيضين‬ عند ‫#‏المرأة‬ أو ‫#‏الخصيتين‬ عند ‫#‏الرجل‬، وكذلك يسلك الفوسفور الموجود في البرسيم ، إذ يذهب إلى أقرب بيئة مشابهة لبيئته في داخل الجسم ألا وهي ‫#‏العظام‬ و ‫#‏الله‬ تعالى أعلم وأنا أرى أن الفيتامينات الصناعية والعناصر المصنعة التي توضع كمكملات غذائية من مصدر غير طبيعي في الحبوب التي نتناولها، هي تشبه هذا الذي ولد في الصحراء، فالمنغنسيوم الموجود على شكل حبوب وكذلك #المنجنيز و #الزنك و #الحديد هي بهذا الشكل، فهي لم تنشأ في بيئة سلوكية مع علاقات مع مركبات أخرى عضوية موجودة في طعام أو في نبات أو جسم حيوان، إنما هي صنعت في المختبر، ووجدت نفسها هكذا وحيدة في داخل حبة أو كبسولة معينة، ولذلك ماذا تتوقعون من سلوك وهداية وعقل عندما تدخل هذه الحبة إلى داخل الجسم وكيف تتصرف مع هذه البيئات العظيمة المتنوعة الموجودة في الجسم، وهي خرقاء جاهلة لا تعلم شيئا وليس عندها هداية وليس لها عقل؟ لهذا، كنا ننصح دائما باستخدام منتجاتنا التي عملنا في صناعتها على استخلاص الأعشاب بما يحفظ مكوناتها كاملة موزونة اتباعا لقول الله تعالى "وانبتنا فيها من كل شيء موزون" (19) الحجر،وهي لا تعطي فوائد وتوازنا على مستوى ﺍﻟﻤﺎﻏﻨﻴﺰﻳﻮﻡ فحسب إنما على مستوى البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمنجنيز والزنك وكذلك النواقل العصبية وهي عناصر تختل أثناء الإصابة بالمشاكل النفسية والضغوطات اليومية لذلك كان لدينا فريق من المنتجات كل منها يعمل بآلية أو آليات مختلفة عن الآخر، فيجتمع الفريق بتخصصات مختلفة ونحصل على نتائج ممتازة بفضل الله تعالى حيث نضع برنامجا علاجيا متكاملا يخلص المريض من الشعور بتلك الاعراض ليحل محلها النشاط والحيوية والقوة والقدرة على التركيز ومقاومة الاجهاد الناتج عن أعباء الحياة المختلفة بتحمل اكبر وصبر وقناعة وتشمل المجموعة المنصوح بها زيت وخلّ كلّ من إكليل الجبل والخزامى والزنجبيل والميرمية والبابونج وزيت الزعتر وخل المليسة وخل الريحان. والله ولي التوفيق أخوكم د #جميل #القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12278740_10153834279018953_1823386491977207714_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12278740_10153834279018953_1823386491977207714_n

هل يختلف ‫#‏التمر‬ المنقوع عن التمر العادي .؟
الجواب
يتميز التمر ‫#‏المنقوع‬ بأن فيه كمية من السكاكر تساعد مجموعة من#البكتيريا النافعة على التكاثر والتولد , هذه البكتيريا لها دور في منع امتصاص#الكوليسترول من الأمعاء كما أنها تساهم في تثبيت فيتامين ك المضاد#للنزف ولها فوائد كثيرة في أنها تتخلص من البكتيريا الشرسة الموجودة في الأمعاء وقد سمى في عصر رسول الله صىل الله عليه وسلم هذا ‫#‏بالانتباذوكان‬ رسول الله صلى الله عليه وسلم يفعله " كَانَ يُنْبَذُ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ النَّبِيذُ " ، قَالَ : " فَيَشْرَبُهُ فِي الْيَوْمِ ، وَالْغَدِ ، وَبَعْدَ الْغَدِ ، إِلَى مَسَاءِ الثَّالِثِ ، ثُمَّ أَمَرَ بِهِ بِسِقَاءِ الْخَدَمِ ، أَوْ يُهَرَاقُ " رواه مسلم وكل ثمرة حلوة يمكن أن تنتبذ مثل التين والزبيب والتمر ونحوها , وأقل الانتباذ هو 12 ساعة وأكثره 72 ساعة كما ورد في الحديث ويجب أن نفرق هنا أن هذا هو النبيذ وقد كنت ارى في ترجمة بعض الافلام الأجنبية , ربما خطأ أو قصدا , يقولون عن الخمر أنه نبيذ وشتان ما بينهما , فالانتباذ حلال طيب مفيد مثل الخل والخمر حرام خبيث مقيت ويحتاج إلى 40 يوما لكي يصبح خمرا , وقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم في اليوم الثالث يتخلص منه " يهراق " خشية أن يتحول إلى خمر , ويفضل أن تكون الثمرة مقسومة نصفين عند انبتاذها أو أرباعا فهذا يساعد في امتصاص مكوناتها بشكل أكبر
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12341399_10153873525043953_9026504109031795558_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12341399_10153873525043953_9026504109031795558_n

شاع بين الناس عن الخيار أنه طعام بلا فائدة فطعمه مائي محايد ويكاد يخلو من العناصر , غير أنني اعتقدت من البداية غير هذا , وكيف لا والخيار من الأطعمة التي ذكرها القرآن بشكل غير مباشر " من بقلها وقثائها " البقرة , فالقثاء هو كل قثا عند أكله أي أصدر صوتا ومن هذه الأطعمة الخيار والفقوس والعجور والقتة وغيرها , فماذا في الخيار من فوائد جمة كثيرة تجعل القرآن الكريم يشير إليه ولو بشكل غير مباشر ؟
تشير الدراسات إلى أن الخيار يحتوي على ثلاث مركبات من عديدات الفينول هيlariciresinol, pinoresinol, and secoisolariciresinol وهذه المركبات الثلاثة تحمل تأثيرا مضادا لأنواع من لسرطانات على رأسها سرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان البروستات وسرطان الرحم وهذا حقيقة يذكرنا بزيت الزيتون الذي يحمل تأثيرا واقيا ومضادا لهذه الأنواع الأربعة من السرطانات أيضا ولذلك كان وضع زيت الزيتون مع الخيار في السلطة يحمل تأثيرا مضاعفا واقيا من هذه السرطانات والتي تلعب الوراثة فيها دورا هاما , وتشير الدراسات أيضا إلى أن هذه المركبات الثلاثة تقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين , والخيار يساهم في التخفيف من عوامل حدوث تصلب الشرايين بطريقة أخرى إذ تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الخيار يساهم في تخفيض قراءات السكري ( مرحى لمرضى السكري ) وهو يحتوي على مادة الستيرولات التي تساهم في تخفيض الكوليسترول وغناه بالبوتاسيوم والمغنيسوم يجعله من الأطعمة الخافضة للضغط الدموي الشرياني . تابعوا معي مزيدا من فوائد الخيار في النصيحة القادمة والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12375983_10153899457223953_4269001137500103558_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12375983_10153899457223953_4269001137500103558_n

‏وصفة‬ الدكتور جميل لعلاج ‫#‏فقر_الدم‬ بنقص الحديد:
الجواب
بالنسبة لعلاج فقر الدم , هذه الوصفة موجهة لعلاج فقر الدم بنقص الحديد فقط وهو أكثر أنواع فقر الدم شيوعا , وهذه الوصفة لا تصلح لعلاج فقر الدم من نوع التلاسيما أو فقر الدم المنجلي أو فقر الدم الناجم عن التسمم بالرصاص
يمكن معالجة فقر الدم بالإكثار من تناول عشبة القمح والخضروات الخضراء مثل البقدونس والملوخية والسبانخ والجرجير والنعناع والريحان والسلق والعدس
كما يمكن معالجته بالإكثار من تناول الفواكه الحمراء مثل الكرز الأحمر أو الاسود والفراولة ( الفريز ) وكذلك العنب الأسود أو الأحمر .
ويجب الإكثار من تناول الكبدة والطحال مقلية أو مشوية أو حتى نيئة كما يفعل إخواننا في ‫#‏لبنان‬ الشقيق , يمكن تناول كبد وطحال الخروف أو العجل أو الجمل أو الدجاج والطيور فكل هذه الأطعمة غنية بالحديد , في حال تم تناول هذه الأطعمة بشكل دوري لمدة 3 شهور ولم يتحسن الوضع فإننا نشك بوجود سببا لفقدان الدم مثل البواسير مثلا أو نزف الدور الشهرية الغزير عند النساء أو وجود سوء الامتصاص , وفي كل حالة من هذه الحالات يجب علاج السبب لكي يزول فقر الدم , ونجحنا بفضل الله تعالى في وضع حل نهائي لمشاكل نزف الدورة الشهرية أو البواسير من النوع الأول والثاني وكذلك حالات سوء الامتصاص من خلال الغذاء فقط باستخدام منتجاتنا .
والله ولي التوفيق.
اخوكم د جميل القدسي الدويك

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11048696_10153928000988953_72288264541413956_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 11048696_10153928000988953_72288264541413956_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Osw38949

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Ndw38949

0000000

000

0

لحصول على ‫#‏شعر‬ املس جذاب عليك
بالبـــــــــــــــامية
كيف ذلك؟؟؟
الجواب
‫#‏البامية‬ المطهية , هذه الأكلة الرائعة التي تفوح رائحتها الزكية عندما تطبخ كثرود أو يخني مع اللحم أو حتى رأيت من يعملها بزيت الزيتون , تحمل فوائد كثير عديدة للجسم
وسأبدأ بهذا الوصفة المذهلة للشعر باستخدام البامية لكل من كانت تريد شعرا قويا أملسا لماعا , أولا القيام بتقطيع البامية قطعا صغيرة ثم ‫#‏غليها‬ حتى تصبح لزجة وبعد أن يبرد المغلي يضاف له قطرات من ‫#‏عصير‬ ‫#‏الليمون‬ الطازج ويوضع هذا الخليط على الشعر في أخر شطفة أثناء الاستحمام , فهذا يغذي الشعر ويتركه بنضارة وجمال وحيوية ونعومة لا مثيل لها.
والله ولي التوفيق د جميل القدسي

‏الخس‬ هذا الطعام الفريد من نوعه !!!!!
الذي لا يذكر ‫#‏تخسيس‬ ‫#‏الوزن‬ أو ‫#‏الحمية‬ الغذائية إلا ويأتي اسمه مقترنا معها , فالدراسات تشير إلى أنه من أقل الأطعمة احتواء على السعرات الحرارية فكل مائة غرام منه تعطي ١٥ كالوري فقط , وإضافة إلى ذلك فهو منبع من الفوائد المذهلة منقطة النظير والمثيل , فكل مائة غرام من الخس الطازج تزود الجسم ب 247٪ من الاحتياجات اليومية من فيتامين أ كما أنه تزوده ب 4443 ميكرغرام من البيتا كاروتين أحد مشتقات فيتامين أ والذي يعتبر ضروريا جدا من أجل سلامة الجلد وجماله ونضارته وسلامة الأغشية المخاطية ولعل هذا ما يفسر لماذا استخدمت أوراق الخس في ‫#‏التجميل‬ وكذلك كأقنعة للجلد, والخس غني أيضا بفيتامين ك والتي تشير الدراسات الحديثة أنه يلعب دورا في زيادة كتلة ‫#‏العظام‬ ومعاكسة هشاشية العظام مما يجعل الخس طعاما هاما للسيدات بعد سن اليأس من المحيض والمسنين على حد سواء , كما أنه يقلل من أذية ‫#‏الخلايا_العصبية‬ عند مرضى ألزهايمر كما تشير الدراسات , والخس غني بحمض الفوليك أسيد الذي تشير الأبحاث أن تناوله أثناء الحمل يمنع حدوث خلل في الأنبوب العصبي للجنين كما أنه مفيد للأم وتشكل المشيمة السليم على حد سواء, و الخس أيضا غني بفيتامين ج تشير الدراسات أن الاستمرار على تناوله يرفع مناعة الجسم ضد الإنتانات المتكررة وكذلك ضد الجذور الحرة التي تسبب الالتهاب والخس صديق المسنين يمنع هشاشية العظام والتهاب الشبكية الصباغي والزهايمر عندهم , والخس غني بعدد من العناصر الهامة منها الكالسيوم والحديد والمغنيسوم والبوتاسيوم والمنجنيز والنحاس الذي يعتبر ضروريا من أجل إنتاج الكريات الحمراء وقوة الدم, والخس غني بسلسلة من مجموعة ‫#‏فيتامين_ب‬ المركب منها فيتامين ب ١ , ب ٢ , ب ٦ ويتميز الخس عن سائر الخضروات بقدرته الفائقة على امتصاص الليثوم وتركيزه , وتشير الدراسات إلى أن احتياجات الإنسان اليومية من هذا العنصر النادر جدا هي ١ ملغ وأشارت دراسة يابانية أجريت عام 2011 أن الليثوم من العناصر التي لو توفرت للجسم فإنها تساهم في زيادة طول العمر ( بإذن الله تعالى ) وسنتابع المزيد عن فوائد الخس في التعليق التالي والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 1931364_10153945235243953_537728287479785142_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 1931364_10153945235243953_537728287479785142_n

هل ينام ‫#‏الجنين‬ في بطن أمه ؟؟!!
الجواب:
نعم تشير الدراسات أن الجنين ينام في بطن أمه وبالرغم من أنه متصل مع الأم ومع دمها وغذائها عن طريق المشيمية إلا أن نبضه وقلبه وأجهزته تعمل بشكل منفصل عن أجهزة الأم , ويتميز نومه بأنه ليس مرتبطا مع نوم أمه , وهذا يعني ببساطة أنه يمكن ان ينام وهي مستيقظة ويمكن أن يكون مستيقظا وهي نائمة, ولذلك نقول لكل أم لا تنسي أن معك طفل يسمع اعتبار من الشهر الرابع من الحمل , فإذا كنت في مكان فيه ضوضاء شديدة أو صخب شديد فإن ذلك قد يزعج جنينك أو يقلق منامه في داخل بطنك , فاحرصي على راحته , فهو يسمع اعتبارا من الشهر الرابع والجدير بالذكر أن الدراسات تشيري أن الطفل بعد ولادته يبقى يعتقد أنه هو وأمه شخص واحد حتى عمر 5 شهور من عمره , حتى يستطيع أن يميز أنه شخص وأن أمه شخص آخر فسبحان الله العظيم " يَخْلُقُكُمْ فِي بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ خَلْقًا مِن بَعْدِ خَلْقٍ فِي ظُلُمَاتٍ ثَلَاثٍ ذَلِكُمُ اللَّهُ رَبُّكُمْ لَهُ الْمُلْكُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ فَأَنَّى تُصْرَفُونَ " ( 6) الزمر , ولعل هذا ما يفسر لماذا اكتشف العلماء أن السنة الأولى من العمر يتشكل عند الطفل ما يعرف نفسيا باسم الاتصال attachment والذي لو حدث خلل في هذا الاتصال أو هذه المرحلة يصبح الطفل في المستقبل عنده خلل في الثقة لأنه كان لديه حاجات في السنة الأولى ولم تلبى بشكل سليم فيفقد الثقة
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12548835_10153943630913953_6935245683613456593_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12548835_10153943630913953_6935245683613456593_n

الفراولة ‫#‏ثمرة‬ عظيمة فائقة الفوائد
الفراولة أو ‫#‏الفريز‬ هذه الثمرة غنية الفوائد ورائعة الميزات , ذات اللون الأحمر والرائحة الزكية , فهي من أفضل ‫#‏الفواكه‬ للأمراض المزمنة الالتهابية منها والسرطانية والاستقلابية ففي دراسة أجريت على ٦٦ نوعا من الفواكه , أظهرت هذه الدراسة أن الفراولة احتلت المرتبة الثالثة بعد العنب والكرز في غناها بفيتامين ج بين هذه الفواكه أجمعها , فقد كانت أغنى بضعفين من متوسط فيتامين ج في هذه المجموعة من الفواكه , وتتميز الفراولة أيضا بغناها بأكثر من ٢٥ مركبا من مضادات ‫#‏الأكسدة‬ ومضادات ‫#‏الالتهاب‬ التي تعاضد بعضها بعضا في تأثيرات متراكبة رائعة , فقد اثبت أن الكوليسترول لا يترسب إلى جدار الشرايين ويسبب تصلبها إلا إذا تأكسد , ويقوم هذا الفريق من مضادات الأكسدة في الفواكه بمنع حدوث تصلب الشرايين بمنع أكسدة ‫#‏الكوليسترول‬ في الدم , وليس فقط منع أكسدة الكوليسترول فالدراسات تشير أيضا إلى أن تناول الفراولة يساهم في تخفيض الدهون الكلية وكذلك الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار LDL وتقليل نسبتها في الدم , مما يساهم بآلية أخرى في منع تصلب ‫#‏الشرايين‬ ايضا , وتساهم هذه المركبات متعاضدة مع بعضها بعضا , بتخفيض نشاط الإنزيم المحول للأنجوتنسين , وهذا الإنزيم يساهم في توليد مادة هي الأنجيوتسين والتي تساهم في تقلص العضلات الشريانية في جدار الأوعية الدموية والتي عندما تتقلص تسبب ارتفاع في الضغط الدموي الشرياني, ولذلك كنا دائما ننصح مرضى ارتفاع الضغط الشرياني بالإكثار من تناول الفراولة وعصيرها وخصوصا إذا تم الاستمرار على ذلك لمدة تتراوح شهر و ثلاثة أشهر
والله ولي التوفيق د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12552913_10153954517113953_125338706016352538_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12552913_10153954517113953_125338706016352538_n

تعرف معنا على السر البديع الذي اودعه ‫#‏الله‬ في ‫#‏الزنجبيل‬
إن دخول الزنجبيل قبل ‫#‏المغرب‬ وقبل وقت دخول الليل يعتبر وقاية وعلاج من كل الأمراض التي تتميز بوجود الآلية الالتهابية فيها أو خضوعها لسيطرة الجهاز العصبي نظير الودي مثل احتشاءات ‫#‏القلب‬ والمخ القاتلة , ومن التهابات ‫#‏المفاصل‬ المؤلمة المبرحة , ومن هجمات ‫#‏الربو‬ الخانقة , ومن هجمات التهاب ‫#‏الجيوب‬ المزعجة , ومن آلام ‫#‏المعدة‬ والاثني عشر المؤرقة , ومن تقلصات آلام ‫#‏الدورة‬ الشديدة ومن الغثيان والإقياء المرهقين و من الحمى المسهّرة " اللَّهُ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ قَرَارًا وَالسَّمَاء بِنَاء وَصَوَّرَكُمْ فَأَحْسَنَ صُوَرَكُمْ وَرَزَقَكُم مِّنَ الطَّيِّبَاتِ ذَلِكُمُ اللَّهُ رَبُّكُمْ فَتَبَارَكَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ " (64) غافر " وَالأَرْضَ مَدَدْنَاهَا وَأَلْقَيْنَا فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنبَتْنَا فِيهَا مِن كُلِّ شَيْءٍ مَّوْزُونٍ " ( 19) الحجر
والله ولي التوفيق د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12400566_10153958120573953_3021695999192210303_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12400566_10153958120573953_3021695999192210303_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Xop50757

0000000

000

0

#‏الخس‬
للزهايمر ، لسن اليأس ...
فهو غذاء مهم للنساء والمسنين
هو غني بفيتامين ك الذي تشير الدراسات الحديثة أنه يلعب دورا في زيادة كتلة العظام ومعاكسة هشاشية العظام مما يجعل الخس طعاما هاما للسيدات بعد سن اليأس من المحيض والمسنين على حد سواء , كما أنه يقلل من أذية الخلايا العصبية عند مرضى ألزهايمر كما تشير الدراسات .
والله ولي التوفيق
اخوكم د جميل القدسي الدويك

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12507597_10153964701493953_5323351129455937813_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12507597_10153964701493953_5323351129455937813_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Nn507005

000000000

000

0

‫#‏السكري‬
‫#‏فقرالدم‬
مشاكل ‫#‏القولون‬
‫#‏البواسير‬
إذا كنت تعاني من احد هذه الامراض فعليك بالذرة
تشير الدراسات إلى أن تناول ما يعادل فنجان إلى فنجانين من ‫#‏الذرة‬ يوميا يترافق مع ضبط أفضل لقراءات السكري في كل من النوع الأول والثاني من السكري ومع قراءات أفضل للأنسولين الصباحي أيضا وتشير الدراسة أن سبب ذلك يعود إلى غنى الذرة بأنواع من الفيتامينات تفيد مثل فيتامين ب ١ , وب ٥ والفوليك أسيد وكذلك غناها بالبروتينات إذ تصل كمية ‫#‏البروتينات‬ في كل فنجان من الذرة إلى ٥-٦ غرام. وتتميز الذرة أيضابأنها تساعد في ‫#‏امتصاص‬ المعادن مثل الزنك والكالسيوم والحديد ولذلك يفضل من كان يعاني من نقص في هذه العناصر أن يتناول الأطعمة الغنية بها مع الذرة التي تساهم في تحسن امتصاصها وزيادته والذرة نفسها غنية بعدد هائل من المعادن منها الزنك والحديد والمغنيسوم الذي يلعب دورا في تنظيم ضربات ‫#‏القلب‬ وزيادة قوة ‫#‏العظام‬ وكذلك والمنجنيز والنحاس والفسفور الذي يلعب دورا هامة في صحة العظام وتنظيم النمو ووظيفة ‫#‏الكلية‬ ولعل غنى الذرة بالحديد والنحاس وفيتامين ب ١٢ يجعلها من أفضل الأطعمة التي تؤمن العناصر اللازمة لصناعة الكريات الحمراء ومن ثم للوقاية من فقر الدم , ولعل أحدث الأبحاث وأكثرها إدهاشا هو ما تم اكتشافه حاليا من دور الذرة المضاد لفيروس نقص المناعة المكتسبة ‫#‏الأيدز‬ إذ يترافق الإكثار من تناول الذرة مع نقص خطر الإصابة بهذا الفيروس ايضا. وتشير الدراسات أيضا أن تناول الذرة يساهم في بناء البكتيريا المفيدة النافعة في الأمعاء كما أنها تولد الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة في الأمعاء وهي التي تساهم في منع حدوث سرطان القولون وتتميز الذرة بغناها بالألياف إذ إن فنجانا واحدا من الذرة يزود الجسم ب ١٨.٤٪ يوميا من احتياجاته من الألياف وهذه الألياف تساهم في التقليل من الإصابة بالبواسير وكذلك سرطان القولون بآلية أخرى إضافية وتشير الدراسات إلى أنها تقلل من الإصابة بالقولون العصبي والإسهال
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12573836_10153968388053953_3965255288477588113_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12573836_10153968388053953_3965255288477588113_n

بـــارك الله فيك أختي هداية على هذه النصائح والفوائد اللا متناهية

سوف نعمل بها اختي هداية للوقاية على الأقل

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 No683267

0000000

000

0

-هل تشكومن ‫#‏التوتر‬ و#العصبية الزائدة ؟
-هل يضايقك هذا الوضع ؟
-هل تخشى من أخذ ‫#‏المهدئات‬ ؟
-هل تعلم ان الحل سهل وبسيط ومفيد كذلك ؟
-ليس هناك أفضل من :
‫#‏التمر‬
من فوائد التمر أن الإكثار من تناوله يهديء بشكل رائع جدا بإذن الله من توتر الأعصاب والتهيج والعصبية التي يجدها عدد كبير من ‫#‏الصائمين‬ ذلك لغنى التمر بعنصر المغنيسيوم, فقد أجريت دراسات على حيوانات التجربة أظهرت أن سحب المغنيسيوم من غدائها يؤدي إلى زيادة عصبيتها وتهيجها وإلى توترها وعدوانها , مما جعل العلماء يعلمون بأن أحد وظائف ‫#‏المغنيسيوم‬ هو التهدئة ولذلك عرف بالعنصر المهديء.
والله ولي التوفيق .
اخوكم د جميل القدسي الدويك .

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 9145_10153970716903953_1839056348678379041_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 9145_10153970716903953_1839056348678379041_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Q2266277

وأنا بدوري أقدم لك أختي هداية

هذا الطبق من الثمر لفؤائده الكثيرة كما ذكرتي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 9nz66247

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 Qq966247

0000000

0000

0

شكرا على الكرم حكيمو

لعل ‫#‏المفاجأة_الكبرى‬ اكتشاف الكيوإنزيم كيو 10
COENZYME Q10
في الفول السوداني بكمية تعادل كميته في أكبر مصادره مثل زيت السمك والسبانخ وفول الصويا ولحم العجل, وهو يشبه الفيتامين ويستخدم في أمراض كثيرة بنجاح باهر منها قصور القلب وفي حالات العقم عند الرجال إذ إنه يحسن حركة الحيوانات المنوية ونوعيتها ويستخدم في التخفيف من صداع الشقيقة وهو يخفف من التأثير الكيميائي والشعاعي العلاجي في علاج السرطان كما أنه له دور في التخفيف من أعراض الباركنسون وألزهايمر
والله ولي التوفيق
أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12662623_10153986498188953_6459664364815912833_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12662623_10153986498188953_6459664364815912833_n

كثير من الناس يشتكون أن طبيبهم لم يكن لديه الوقت الكافي ليشرح لهم مرضهم , ألا تريدون معرفة أدق التفاصيل عن مرضكم وكيفية التخلص منه؟؟ نبشركم أنه بفضل الله تعالى وتوفيقه أتممنا تصوير عدد هائل من النصائح التي يستطيع بها اي مريض وبإذن الله أن يغير نمط حياته ومرضه نحو الأفضل من خلال نظام غذائي مكين ونمط حياة محكم يتبع أسس علم التغذية القرآني
فمن كان عنده معاناة من أي ‫#‏مرض‬ كل ما عليه أن يقوم بالضغط على‫#‏الرابط‬ الخاص بهذا المرض ليجد شرحا وافيا عن هذا المرض وكيف يمكن فهمه وكيف يمكن تغيير نمط الحياة تبعا لآلية هذا المرض حتى يزول أو يتحسن بمشيئة الله تعالى
وتلاحظون في نهاية كل فيديو أنني أطلب من حضرتكم التسجيل معنا ( دقيقتين فقط ) , والهدف أننا نقوم بعمل دراسة إحصائية لتوزيع الامراض في الوطن العربي , وكذلك نريد أن نساعد كل من أصيب بمرض بإرسال كافة‫#‏النصائح‬ المتعلقة بهذا المرض تباعا بمجرد تسجيله معنا , فساعدونا بذلك أثابكم الله ووفقكم لكل خير وبارك فيكم وسدد خطاكم . أخوكم د جميل القدسي
عزيزي الرجل تخلص من ‫#‏الاكتئاب‬ والقلق الذي يفاقم ضعفك الجنسي
https://youtu.be/SglJJs11RS8
وصفة موضعية ذهبية يستخدمها الرجال في حالة ‫#‏العجز_الجنسي‬
https://youtu.be/TyXBzqDeUY8
اكتشف اسرار الغذاء الميزان في ‫#‏القولون_العصبي‬
https://youtu.be/dIK1dHpQSO4
كيف تغير حياتك للتخلص من السرطان
https://youtu.be/3WFqQX4ekko
السكري شبح مخيف للحياة الجنسية تخلص من هذا الهاجس مع الغذاء الميزان
https://youtu.be/ymJFM53dRnw
كيف تتخلص من الاكتئاب باستخدام ‫#‏الغذاء‬ الموزون (أسرار ينيرها في دربك الغذاء الميزان)
https://youtu.be/S0sUtH8HgG4
كيف خلقنا الله مرات عديدة ( المبدأ الأول للعلاج بالتغذية حسب القرآن )
https://youtu.be/uF6dYjsY9pY
هل تعاني من ضعف الحيوانات المنوية أو انعدامها أو خلل حركتها أو تشوهها ؟
https://youtu.be/oR1gYIJRzGg
هل تعاني من ضعف جنسي غير مفسر الأسباب , ‫#‏ضخامة‬ البروستات عند الشباب قد تكون السبب
https://youtu.be/4ks-9z6avdc
استبشرن خيرا: وداعا لضعف المبيض وسن الياس المبكر؟ د جميل القدسي
https://youtu.be/jG-_a4NaziM
أسرار الغذاء الميزان في اكتشاف آلية أمراض المناعة الذاتية د جميل القدسي
https://youtu.be/xOLNSdtbl1I
المبيض متعدد الكيسات كيف يحدث وكيف نتخلص منه في الغذاء الميزان
https://youtu.be/XmCcIWG3uVU
كارثة نقص التستوستيرون والعقم والضعف الجنسي عند الرجال
https://youtu.be/VUzB2yk3-U4
هبوط الضغط, شبح يرافق كثير من النساء , لماذا
https://youtu.be/5bYUbl_QZNc
زيادة نشاط الغدة الدرقية ( داء جريفز) شيطان يؤز الإنسان أزا.
https://youtu.be/g7jl01Rkd4s
كيف يحدث حب الشباب عند الشباب وعند الكبار
https://youtu.be/WD_sBSTfLU8
الضغط الدموي الشرياني لغز تتدخل فيه أجهزة الجسم
https://youtu.be/QVlS-h9rTy4
أبحر مع الغذاء الميزان في قصور الغدة الدرقية وأعراضه وأصناف
https://youtu.be/Ig1SowBzFj4
ارتفاع هرمون الحليب وهرمون النمو والرؤية النفقية
https://youtu.be/Pj1Y-Ti_BRQ
قصور الغدة النخامية بعد الولادة متلازمة شيهان
https://youtu.be/XeDj94HvwVo
طريقك لمساعدة طفلك المصاب بالتوحد أو المشكلة العصبية
https://youtu.be/DKT6kMFtCIc
انقذ ولدك وافتح آفاقا جديدة في سكري الأطفال
https://youtu.be/VCfLvHjoLUI
ضع مفتاح السكري في النوع الثاني في جيبك
https://youtu.be/1fLI1PVNdEQ
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي

‫#‏عشبة_القمح‬ و ‫#‏عشبة_الشعير‬
النصيحة رقم 257
من أعراض نقص البيوتين أيضا التهاب اللسان المؤلم ومع فقدان الإحساس بالطعم , وهذا يقلل أيضا من تناول الطعام, مما يدخل المريض في حلقة مفرغة من نقص الشهية والغثيان والإقياء وفقدان الطعم, ومما يساهم في زيادة نقص العناصر التي لديه وخصوصا البيوتين .
نبشركم بتوفر عشبة القمح وعشبة الشعير على شكل كبسولات طبيعية 100% وبدون اية اضافات في مركزنا الغذاء الميزان في الاردن _جبل الحسين _دوار فراس _ مقابل عصائر رنوش _ وشركة مياهنا _الطابق الثالث
ولمزيد من المعلومات عن عشبتي القمح و الشعير

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12670519_10154162326473953_8663289977990041521_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12670519_10154162326473953_8663289977990041521_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12932851_10154162326438953_5138721106053440981_n

هل استعمال ‫#‏الطين‬ على ‫#‏الشعر‬ ممارسة صحية ام ان الحقيقة عكس ذلك؟؟؟
الجواب:
لا أنصح بذلك فالطين صحيح أنه يحتوي على العناصر ولكن معظم العناصرالموجودة فيه هي من النوع غير العضوي الذي لا يستطع الجسم أن يستفيد منه ولذلك كان من الضروري دخول هذه ‫#‏العناصر‬ في ‫#‏النباتات‬ وتحولها إلى شكل عضوي بمساعدة دودة الارض و ‫#‏بكتيريا‬ الأرض قبل أن نستطيع أن نستفيد منها لأجسامنا وخلايا جسدنا , وإلا فلو كان الطين بعناصره مفيدا لنا بشكل مباشر لكان ذلكأغنانا عن تناول الطعام الذي يحتوي على عناصر الطين ولأكلنا الطين مباشرة , ألم نخلق من طين ؟ ؟
كما أن الطين غني بالبكتيريا بشكل لا يتصوره عقل فالغرام الواحد من الطين يحتوي على مائة مليون من البكتيريا وفي بعض الأحيان تصل إلى ألف مليون ومنها ما قد يكون ضارا ومن ثم أنا لا أرى أن وضع الطين على الشعر ممارسة صحية كما أنه لا توجد أي دراسات علمية تثبت صحةهذه الممارسة .
أما ما هو علمي بالنسبة لنا فنحن نصحكم بمنتجاتنا للشعرالتي تفيد الشعر وعدم طوله وتقصفه وتساقطه وبهتانه وتأثر أطرافه وهيمجموعة تتكون من زيت كل من إكليل الجبل والخزامى والزنجبيل والميرميةوالبابونج وزيت الزعتر وخل الريحان وخل المليسة .
والله ولي التوفيق
اخوكم د جميل القدسي.

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 10931120_10154161882618953_8392737548023209158_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 10931120_10154161882618953_8392737548023209158_n

‏أفضل_وقت_لشرب_الماء‬
الله تعالى يقدم دائما الطعام على الشراب , فعندما نتأمل القرآن نجد أن الله سبحانه وتعالى وفي 6 مواضع في القرآن الكريم يقول " كلوا واشربوا " ولا يوجد ولو مرة واحدة اشربوا وكلوا , حتى في قصة الرجل الذي أماته الله مائة عام , إذا قال تعالى " وانظر إلى طعامك وشرابك لم يتسنه " إذا قدم الطعام على الشراب , حتى في سورة ص , قال تعالى " يدعون فيها بفاكهة كثيرة وشراب " فجاء ذكر الفاكهة هنا مقدما على الشراب , والله تعالى أعلم , وقديما قيل أنه يجب جعل الشراب قبل الطعام حتى لا يمدد عصارة المعدة , ولكن هذه المعلومة اكتشف أنها نظرية قديمة وليس بحثا علميا أما آخر الأبحاث العملية فتقول أن أفضل وقت للشرب هو أثناء الطعام وبعدها وهو ما يطابق قول الله تعالى " كلوا واشربوا " إذ إن حرف الواو في اللغة هو حرف عطف وهو يفيد المعية والترتيب.
والله ولي التوفيق.
اخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12931146_10154169295883953_1489061654126216399_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 12931146_10154169295883953_1489061654126216399_n

طريقة سهلة وبسيطة للتخلص من ‫#‏المواد_المهرمنة‬ في ‫#‏الدجاج‬ :
تضاف ملعقتان كبيرتان من خل إكليل الجبل في كمية من الماء كفيلة لغمر الدجاجة الواحدة (من ساعة إلى ساعتين)
فنكون بإذن الله تخلصنا من جزء كبير من المواد المهرمنة فيها...
يمكن استخدام خل التفاح الطبيعي ولكنه أقل فائدة بكثير من خل إكليل الجبل، حيث إن إكليل الجبل تحديدا عشبة تتميز بدورها المضاد للأكسدة وقدراتها العالية لقتل الجراثيم وفعاليات أخرى كثيرة
أما بالنسبة لمن أراد أن يستخدم عشبة اكليل الجبل عوضا عن خل اكليل الجبل فان ذلك يساعد ولكن فعاليته لا تتجاوز ١٠٪ من فعالية خل إكليل الجبل
والله ولي التوفيق
أخوكم د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13043765_10154206520183953_2225888840934721778_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13043765_10154206520183953_2225888840934721778_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 146165918691761

00000000

000

0

#‏البطاطا_الحلوة‬ غذاء بخس الثمن عظيم الفوائد يفيد
جمال ‫#‏الجلد‬ و نضارة ‫#‏البشرة‬
‫#‏تصلب_الشرايين‬
‫#‏الغدة_الدرقية‬
البطاطا الحلوة كنز من العناصر فهي غنية بفيتامين ب ٦ الذي يمنع تراكم الهوموسيستين والذي يعتبر سببا رئيسا لتصلب الشرايين كما أنها مصدر رائع لفيتامين ج الذي يبني ‫#‏الكولاجين‬ ويعطي الجلد متنانته ونضارته وجماله كما أنه مضاد ‫#‏للسرطان‬ , والبطاطا الحلوة من الأطعمة النادرة التي تحتوي على فيتامين د الذي يلعب أدوارا رائعة على مستوى توليد الطاقة وسلامة ‫#‏العظام‬ والأسنان والمزاج والقلب والأعصاب والجلد والغدة الدرقية كما أن البطاطا الحلوة غنية بالحديد الضروري من أجل عمل الكريات الحمراء والعضلات و ‫#‏الشعر‬ كما أنها غنية بالمغنيسوم الذي يعتبر العنصر المهدي ونستخدمه للأطفال المصابين بفرط النشاط والحركة ونقص التركيز ولمعرفة مزيد من فوائد البطاطا الحلوة للسكري والأطفال في فرط الحركة وعناصر وتأثيرها للسكري تابعوا معي البوست التالي
والله ولي التوفيق د جميل القدسي

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13138943_10154223032743953_6248151231318907488_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13138943_10154223032743953_6248151231318907488_n

اختي هداية جزاك الله عنا كل خير

0000000

00

0

‫#‏الثــــوم‬
بطلنا اليوم واحد من ‫#‏أطعمة‬ القرآن العظيمة و الذي كان مجرد ذكره في ‫#‏القرآن‬ علامة على تفوقه على سائر الأطعمة وسأضع في نصيحة قادمة تفسير قوله تعالى " قال أتستبدلون الذي هو أدنى بالذي هو خير " فبطلنا اليوم هو الثوم والذي ورد ذكره في الآية الكريمة "وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها قال أتستبدلون الذي هو أدنى بالذي هو خير اهبطوا مصرا فإن لكم ما سألتم " (٦١) ‫#‏البقرة‬,
‫#‏فللثوم‬ تأثير مضاد للرشح كما أنه مقشع وطارد للبلغم وتشير الدراسات إلى أن الثوم ينظم قراءات السكر عند مريض السكري ونظرا للتأثيرا المضاد للجراثيم الموجود في الثوم فقد استخدم كمعقم ومطهر في الحربين العالمية الأولى والثانية لمنع حدوث الجانجرين ومنع بتر الأيدي والأرجل في عصر لم تكن فيه المضادات الحيوية قد اخترعت بعد و وأكثر استخدام للثوم كمضاد حيوي هو لإنتانات الصدر والقصبات وكذلك إنتانات الجهاز الهضمي , وكذلك الكانديدا البيضاء في الفم التي تكثر عند مرضى السكري والذين يركبون طقم الأسنان.
‫#‏والثوم‬ يقلل من احتمال الإصابة بمرض البري بري الناجم عن نقص فيتامين ب ١ وذلك لأن الدراسات تشير أن الثوم يزيد من امتصاص فيتامين ب ١ , ونظرا لغنى الثوم بفيتامين ج فهو يمنع مرض الأسقربوط الذي يسبب نزف في اللثة وهشاشية في الاوعية الدموية , وتشير الدراسات الحديثة أن الثوم له دور في زيادة هرمون التستوستيرون في الدم وهو هرمون الذكورة كما أنه يرفع هرمون LH وهو هرمون الغدة النخامية الضروري من أجل الإباضة عند المرأة .
‫#‏وهناك‬ مجموعة من الدراسات تشير إلى أن الثوم مفيد للجهاز القلبي الوعائي ذلك أنه يمنع ترسب الكوليسترول على جدار الشرايين كما أنه يقلل من ارتفاع الكوليسترول في الدم وكذلك الدهنيات الثلاثية , وتشير الدراسات إلى أن الثوم يقلل من تكلس الشرايين عند المرضى المصابين بارتفاع الضغط الدموي وتشير الدراسات إلى أنه موسع للشرايين ومخفض للضغط , من ناحية أخرى يعمل الثوم كمميع وهو يمنع التصاق الصفيحات الدموية مع بعضها بعضا مما يجعله من افضل مانعات حدوث جلطة القلب أو جلطة الدماغ التي تبدأ بحدوثها عند بدء التصاق الصفيحات الدموية .
والله ولي التوفيق .
أخوكم د جميل القدسي.
‫#‏صاحب_الغذاء_الميزان‬

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13239002_10154261701328953_2489212308295077495_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13239002_10154261701328953_2489212308295077495_n

دكتور:

هل الكراويه ترفع هرمون الحليب؟
الجواب
عملية إدرار الحليب ليست متعلقة بهرمون الحليب أو ما يعرف باسم هرمونالبرولاكتين الذي يفرز من الفص الأمامي من الغدة النخامية , فهذا الهرمونمسئول عن تصنيع الحليب في غدة الثدي ولكنه ليس مسئول عن إدراره , إدرارهالحليب متعلق بهرمون آخر هو هرمون ‫#‏الأوكسيتوسين‬ الذي يفرز من الفص الخلفيمن الغدة النخامية حيث يقوم هرمون الأوكسيتوسين بتقلص الألياف الظهارية العضلية المحيطة بقنوات الحليب وبتقلصها يتم إدرار الحليب وخروجه منالقنوات إلى الخارج , وبالرغم من ثبت التأثير الحاث للحليب للكاراويةعندالأمهات المرضعات ولكن إلى الآن لم يعرف الآلية التي تعمل بها
والله ولي التوفيق
اخوكم د.جميل القدسي.
‫#‏صاحب_الغذاء_الميزان‬

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13321854_10154277113143953_6962087072192425718_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13321854_10154277113143953_6962087072192425718_n

يقول الله تعالى في سورة البقرة
" من بقلها وقثائها " البقرة ,( فالقثاء هو كل قثا عند أكله أي أصدر صوتا ومن هذه الأطعمة الخيار والفقوس والعجور والقتة وغيرها.) فماذا عن الخيار:
‫#‏الخيار‬
‫#‏الجزء_الثالث‬
ونظرا لغنى الخيار بالماء والألياف ونقصه في السعرات الحرارية ولذلك هو يعتبر طعاما مثاليا من أجل تنزيل الوزن والحمية الغذائية وله دور هام في التخلص من الإمساك ومشاكله وهو يحتوي على أنواع من مضادات الأكسدة منها فيتامين ج وفيتامين أ( البيتاكاروتين ) والمغنيسيوم وكلها لها تأثير مضاد للشيخوخة وتفيد نضارة البشرة وشبابها وتشير دراسات حديثة إلى اكتشاف مجموعة تعرف باسم الخياريتيكان Cucurbitacins A, B, C, D and E وتتميز هذه المركبات أنها موجودة في الخيار وقد اكتشف أن هذه المركبات تمنع الآلية الأساسية على مستوى الخلية في تلف الجينات وإحداث السرطان والخيار غني بمجموعة هائلة من الفيتامينات والعناصر النادرة على رأسهاالموليبدنيوم والنحاس والمنجنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور كما أنه غني بفيتامين ج مضاد الأكسدة وفيتامين ك وفيتامين ب ٥ مولد الطاقةوفيتامين ب ١ والبيوتين أيضا , وعند وضع قطعة من الخيارا على سقف الفم فأن مركبات phytochemicals الطبيعية الموجودة في الخيار تساهم في قتل الجراثيم وتعطي نفسا معطرا خال من الرائحة الكريهة .
والله ولي التوفيق.
أخوكم د جميل القدسي.
‫#‏صاحب_الغذاء_الميزان‬

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13435328_10154308595158953_1990360946224586052_n

اخترت لكم من برنامج الغذاء الميزان لجميل القدسي دويك - صفحة 4 13435328_10154308595158953_1990360946224586052_n

» الحديث القدسي : آخر أهل الجنة دخولا إليها
» نص اللقاء مع الدكتور جميل القدسي الدويك
» ما أثقلهن في الميزان
» الميزان الصّرفي
» الغذاء المنايب لفصيلة الدم A