قطوف من كل بستان زهرة

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Dadada10

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 510882women

أنقل في هذا الموضوع ان شاء الله قطوفا قصيرة من هنا وهناك استفدت منها وأحببت أن يستفيد منها معي أهل المنتدى .

اللهم ألهمنا وسددنا .
اللهم ارزقنا الصواب والإخلاص في القول والعمل .
اللهم تقبل منا الصلاة والصيام وصالح الأعمال .
اللهم جاز كل من نقلت عنهم هذه القطوف خير الجزاء دنيا وآخرة .
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما , آمين .
و أبدأ بالقطفة الأولى

أجمل رسالة :

عندما تصلنا رسالة من صديق عزيز أو من أحد الأحبة، فإننا نتمعن كثيرا في معانيها، ونقرأها مرات كثيرة، وفي كل مرة نقرأها نشعر بأنها دواء لشوقنا لذلك العزيز، ونحتفظ بها في أجمل سجلاتنا وأرشيفاتنا، فنعتبرها كالجوهرة تزداد لمعانا مع الأيام.. لكن لدينا رسالة لا تعدلها أي رسالة في الدنيا، وشفاء لما في قلوبنا، إنها من حبيب القلوب وطبيب القلوب وأنيس القلوب ومقلب القلوب، إنها " القرآن الكريم " فهلا تمعنا فيه كما نتمعن في رسائل أحبتنا, فهلا حفظناه كما نحفظ رسائل أحبتنا، وعملنا به كما نلبي طلبات أحبتنا ؟

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQ-BRq9X2UVAoMKT7WisnD-zXH0Myaxbi8K3H9YWVcmqOSZjOXp

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 901674858

أسباب الإصابة بالكوابيس :
تناول وجبة طعام دسمة مباشرة قبل النوم.
التعرض للقلق أو الضغوط نفسية والإجهاد.
الآثار الجانبية لتناول أو وقف بعض الادوية.
الإفراط في شرب الكحوليات.
الإصابة بالاضطرابات التنفسية أثناء النوم (Sleep apnea).
الإصابة باضطرابات النوم (Narcolepsy - Sleep terror disorder)

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 77687

طريقة تجعل زوجتك تبتسم :
الرجال يظنون ان اسعاد النساء أو رسم الابتسامة على شفاههن أمر صعب أو من المستحيل، لكن الأمر سهل جدا، فالنساء يسعدن فعلا من أبسط الأشياء.
أمامك قائمة من عشرين طريقة يمكنك بها أن ترسم الابتسامة على شفاهها، اختر منها ما يناسبك، او قم بتجربتها جميعا من وقت لآخر، وستجد انها قد أصبحت أكثر تعلقا بك بفضل "زيادة معدل الرومانسية" لديك، ثم اجعل هذه الطرق هي القاعدة الأساسية في تعاملك معها مستقبلا.
1- عندما تكون وسط مناقشة مع زوجتك، ووجدتها قد بدا عليها التوتر أو الحماس الشديد في عرض وجهة نظرها، انحني إليها قليلا ثم قم بتقبيل رأسها.
2- كلما همت زوجتك بالخروج، وكانت تجد صعوبة في ارتداء معطفها، فأسرع إليها وساعدها في ارتدائه، ثم افتح لها الباب لتخرج.
3- كلما سنحت لك الفرصة اهدي لها باقة من الزهور، أو حتى وردة واحدة، بدون أي مناسبة.
4- عندما تذهب زوجتك للنوم، ارسل رسالة نصية إلى هاتفها المحمول تتمنى لها فيها نهارا سعيدا ، بحيث تفتحها زوجتك في الصباح وتشاهد أمنياتك الطيبة لها.
5- عندما تكون زوجتك منشغلة في الأعمال المنزلية، سارع نحوها بضمها إلى صدرك، كنوع من الامتنان عما تبذله من مجهود.
6- عندما تصطحبها للقاء عائلي وتكون قد انشغلت عنها بالحديث مع أقاربك لفترة طويلة، فاجئها برسالة نصية تخبرها فيها أنك تفتقدها، أو توجه إليها مباشرة وقل لها: "الدقائق الذي قضيته بعيدا عنك.. مضت عليّ دهرا"
7- اظهر لها أنك فخور لأنها اختارتك زوجا لك.
8- اختر أغنية معينة لها ذكرى خاصة بينكما، وقم بتشغيلها من وقت لآخر داخل المنزل، ثم انظر إليها نظرة مطولة وابتسم.
9- فاجئها يوما بأن تقوم بتجهيز الإفطار لها، مع كارت فيه كلمات رومانسية من القلب.
10- انظر إليها وقل لها: "ابتسامتك مذهلة"، وستجدها تبتسم حتما.
11- اذا اضطررت أنت للذهاب للعمل قبل أن تستيقظ زوجتك، فارسل إليها رسالة نصية من عملك قل فيها: "صباح الخير يا جميلتي".
12- قل لها : "أنتِ جميلة الآن"- حتى اذا لم تكن هي ترتدي فستانا جديدا أو غيرت تصفيفة شعرها، فأنت لا تحتاج لمناسبة معينة لتقول لزوجتك كم هي جميلة!
13- اذا مر على زواجكما على وقت طويل، فقوما بفعل شئ "غير مألوف" على سبيل التغيير، كأن تصطحبها لحفر اسميكما على شجرة، أو طباعة صورة زفافكما على قميصين قطنيين، ثم ارتداؤهما معا وقوما بالتنزه متشابكي الأيدي.
14- عندما تكون حزينة من أمر ما، فخذها بين ذراعيك، وأخبرها أن الأمر سينتهي على خير طالما أنتما معا.
15- عندما تكونا معا في لقاء عائلي أو خروجة بصحبة أصدقائهما، فلا تتوانى أبدا عن استعراض صفاتها الطيبة أو تذكيرها بتصرف معين قامت هي به تجاهك وأدخل على قلبك السرور.
16- عندما يكون بينكما موقف طريف كلما تتذكرانه تبتسمان، قم ذات يوم بتذكيرها به - ولكن ليس بشكل مباشر- امام أصدقائك.
17- أثناء وجودك بالعمل، واضطررت للمكوث داخل المؤسسة لنوبة عمل إضافية، ارسل لها رسالة نصية، قل فيها: "أنا أسف لأني لست معكِ الآن. أتمنى أن أكون بجانبك الآن لأنني أفتقدك كثيرا".
18- عندما تبكي زوجتك، انظر إليها مطولا ثم قل لها: "أنتِ جميلة جدا عندما تبكين.. لكنكِ تكونين أجمل عندما تبتسمين".
19- عندما ترتدي زوجتك فستانا جديدا أو تغير من إطلالتها، فأخبرها أنك تحب طلتها الجديدة، ولا تلتزم الصمت كأنه شئ عادي، فهي بذلت هذا المجهود من أجلك.
20- من وقت لآخر، أثناء فترة الراحة في عملك، اتصل بها لتخبرها أنك تذكرتها فجأة وتريد أن تطمئن أنها بخير.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS1DYuld12l6agA4nUk8u9mACz5IHAXqo1hmhIvB93YKygVg6SM

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS1DYuld12l6agA4nUk8u9mACz5IHAXqo1hmhIvB93YKygVg6SM

الدولة الوحيدة التي نسبة الأمية فيها صفر% :
حسب إحصائيات الأمم المتحدة وحتى تاريخ إعداد هذه المعلومة فإن الدولة الوحيدة التي نسبة الأمية فيها صفر% هي جورجيا ، ومن ثم تأتي كوباً بنسبة 0.2% فقط.
وتتقدم الدول المنتمية إلى المعسكر الشرقي في هذه النسب لكونها عاشت فترة من التعليم الإلزامي الإجباري في بلادها أثناء وجود الاتحاد السوفييتي والذي كان عدم الذهاب إلى المدرسة يعرض أهالي الطلاب لأشد أنواع العقوبات.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcRoXEmoNNkJmev__57WUpQc0JDSDoLVpob2l1q-gDDH6Mb-GXWw

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcRoXEmoNNkJmev__57WUpQc0JDSDoLVpob2l1q-gDDH6Mb-GXWw

أطول حرب في التاريخ من ناحية السنين :
هي حرب المئة عام التي جرت بين فرنسا وبريطانيا وامتدت إلى 116 عاماً ما بين 1337 إلى 1453 ميلادي... أما أطول حرب في العصر الحديث (القرن العشرين والحادي والعشرين) فهي الحرب الأهلية السودانية التي امتدت من عام 1955 ولم تنتهِ بشكل رسمي إلا بعد إعلان استقلال جنوب السودان في 2011.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Img_girls-ly1394890525_487

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Img_girls-ly1394890525_487

متى كانت الحرب العالمية الثانية ؟:
جواب : قامت الحرب العالمية الثانية عام 1939 واستمرت حتى عام 1945 ، وهي أكبر نزاع عسكري في تاريخ البشرية حيث بدأت الحرب في الأول من أيلول عام 1939 بسبب اجتياح المانيا لبولندا مما جعل فرنسا ترد بإعلان الحرب عليها بالإضافة إلى بريطانيا والدول التابعة إليها.
كم عدد الدول التي شاركت في الحرب العالمية الثانية؟
الحرب العالمية الثانية هي أكثر حرب قتلت من البشر واستمرت ما بين 1939-1945 ، وانتشرت هذه الحرب في كل قارات العالم تقريباً واشتركت فيها 60 دولة.
سؤال : كم عدد القتلى في الحرب العالمية الثانية؟
جواب : عدد قتلى الحرب العالمية الثانية غير محدد بالضبط ، لكن أكثر الأرقام تداولاً هو ما بين 62-65 مليون نسمة ثلثهم فقط ماتوا على أرض المعركة.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 010

للتخلص من حموضة المعدة :

تحدث الحموضة نتيجة ارتجاع أحماض المعدة الى المرىء، وهو الأنبوب الذى يربط بين المعدة والفم، وعادة ما تذهب الحموضة من تلقاء ذاتها أو باستخدام بعض الأدوية الغير موصوفة، أما اذا استمرت فى الحدوث لأكثر من أسبوع أو أسبوعين، فينبغى عليك استشارة الطبيب فورا.
ومن أعرضها:
1. الشعور بحرقان أسفل عظمة الصدر وأعلى المعدة،التى قد تصل الى الحلق.

2. ازدياد الحرقان بعد الأكل أو الأستلقاء،مع الشعور أيضا فمرارة فى الفم، وربما يزداد الأمر سوءا وتكررا عند الأستلقاء أثناء الليل.

وفيما يلى بعض النصائح لتجنب الحموضة:
1. التوقف عن التدخين: وهذا لأن السجائر يمكن أن تتسبب فى حدوث الحموضة أو تجعل الأمر أكثر سوءا، بالأضافة الى ذلك فأنها تزيد من خطر الاصابة بسرطان المرىء،الذى هوأيضا مرتبط بالحموضة المزمنة.

2. التخلص من الوزن الزائد: فالوزن الزائد يشكل ضغطا على معدتك،ويمكن أن يتسبب فى ارتجاع الأحماض مرة أخرى، وبالتالى فأن انقاص من 5-10 كجم يساعد على تجنب حدوث الحموضة.

3. تجنب الأطعمة التى تسبب الحموضة: وهى مثل الشيكولاتة والنعناع والكحول والحمضيات والفواكه والعصائر،وكذلك الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الدسمة والمقلية والشاى والقهوة والمشروبات الغازية.

4. تغيير عادات الأكل: فحاول تناول وجبات أصغر وأبطأ،والأنتظار ما لا يقل عن ساعتين الى ثلاث ساعات بعد تناول الطعام قبل الأستلقاء أو الذهاب الى الفراش.

5. الابتعاد عن الملابس الضيقة: وأن يكون الحزام وغيره من الملابس التى تضغط على معدتك واسعة قليلا.

6. رفع مستوى الرأس عند النوم: كوضع بعض الكتل تحت أرجل السرير لرفع الرأس ست بوصات أو أكثر،فهذا يساعد على عدم ارتجاع أحماض المعدة، وأيضا يمكن استخدام الوسادات المرتفعة قليلا لتحقيق نفس النتائج.
7. وصفه لعلاج الحموضة: وهو عباره عن قشر الرمان ( يجمع قشر الرمان ويجفف ومن ثم يطحن ناعم ثم يمكنك تناوله بطريقتين تختار اي منهما :-

الطريقه الاولى :- 1 غلي كوب من الماء في ابريق واضافة ملعقه صغيره من مسحوق قشر الرمان اليها ... ومن ثم يشرب كالشاهي الا انه سيكون شديد المروره .
الطريقه الثانيه هي :- 2 اضافة ملعقه من مسحوق قشر الرمان الى علبة زبادي طازجه تخلط ومن ثم يتم تناولها ... هذا اذا ماتتحمل مرورة الطريقه الاولى . ( وهذه الطرق خدعت لي التجربة)

شرب العرقسوس من افضل المشروبات لعلاج الحموضة.

اكل الخس و التفاح والخيار و حتى الجزر ( كل الخضروات والفواكه الطازجة).

شرب اللبن والحليب بدون سكر.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 1390129816_979

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 1390129816_979

كيف تعرف أن الطعام فاسد :

تفسد الأطعمة المختلفة بنسب مختلفة، وبطرق مختلفة. معظمنا يعتمد على تواريخ الإنتهاء كنظام إنذار مبكر، بينما يضع الآخرون ثقتهم في إحساسهم بالشم، على اساس أن الأنف يعرف أفضل. بينما يعمل الصيادلة على تطوير إختبار يساعد في الكشف عن البكتيريا المسببة للمرض في الأطعمة فورا ، وحتى ذلك الوقت تمسكوا بالقول المأثور: "إذا شككت به، تخلصي منه."
متى نتخلص من اللحوم الفاسدة؟
السمك.
يقول بينجامين فرانكلين، "رائحة السمك والضيوف تبقى لمدة ثلاثة أيام". وفي هذا جزء من الحقيقة، فالسمك الفاسد يتميز برائحة كريهة وقوية، أنظري الى العيون الذابلة والجافة جدا، أي اختلاف في اللون عند الخياشيم، إذا كان لون السمكة بنيا، أصفر أو رمادي حتى لو كان عند الاطراف، يجب أن تتخلصي منها .
البيض.
هناك سبب هام لماذا يوصف الأشخاص السيئون "بالبيض السيئ." لأنهم يختبئون خلف قشور بيضائ ناصعة ولكن داخلهم متعفن. البيض الفاسد يمكن أن يحمل السالمونيلا. لحسن الحظ، كل ما أنت بحاجة إليه لاختبار البيض الطازج هو وضعه في وعاء به ماء لبضعة لحظات. ضع البيض غير المتصدع في وعاء به ماء ولاحظ. البيض القديم يسمح للهواء بالتسرب من خلال صدفته المثقبة، لذا فأما أنه سيعوم، أو يقف على طرفه اسفل الوعاء. البيض الجديد، بدون هواء لإفساده، سيبقى مائلا على جانبه اسفل الوعاء.
لحم البقر.
إن قد تغري قطع اللحم أي شخص بالمراهنه على سلامتها ولكن تذكر بأن شواية اللحم ليست علاجا كافيا للحم الفاسد. فاللحم المخزن بشكل غير صحيح يعج بالكائنات الحية المجهرية الخطرة مثل إي . كولاي والسالمونيلا. أنظر الى لون اللحم جيدا، يجب أن يكون ورديا ودمويا. أما اللون الرمادي فليس لونا صحيا بالمرة. أيضا قم بشم اللحم، فاللحم الفاسد يعني رائحة كريهة. إما إذا كنت مصرا وغير متأكد قم بلمس اللحم، أي لزوجة تعني لحما فاسدا.
اللحم البارد.
اللحم البارد، المعلب، المقطع كلها عرضة للتلف. ولكن عادة يبقى اللحم المغلف طازجا لمدة إسبوعين تقريبا، بينما قطع اللحم الباردة التي تباع في السوبرماركت تملك فترة صلاحية أقصر بكثير بسبب تعرضها إلى الهواء الخارجي. إستعملي أحاسيسك (بضمن ذلك الحس العام)، اللحوم الفاسدة ستكون مريبة الشكل، رائحة غير طبيعية، لزوجة، ولون مختلف.
الدجاج.
الدجاج الفاسد قنبلة موقوتة داخل مطبخك. لا تحتفظي بالدجاج في ثلاجتك لأكثر من 48 ساعة، وتناولي الدجاج المجمد خلال ستة شهور من تجميده. الدجاج السيئ يحمل رائحة كريهة تشبه الأمونيا. تغيير اللون أو القوام المخاطي مؤشرات واضحة أخرى على أن الوقت قد حان لتناول شيء أخر غير الدجاج.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images_rz.gif

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images_rz.gif

العنف والمشروبات الغازية :

أظهرت دراسة شملت شبانا من بوسطن من بيئة فقيرة أن المشروبات الغازية تماما كالتدخين والكحول مرتبطة بالسلوك العنيف لدى الشبان، من دون تحديد أية علاقة سببية في هذا السياق.ولاحظ باحثون أميركيون في معرض دراستهم للعلاقة المحتملة بين المشروبات الغازية التي تحتوي على السكر والبدانة وجود رابط ليس بين هذه المشروبات والوزن الزائد بل بينها وبين العنف.
وأشاروا إلى أن الطلاب المقيمين في وسط بوسطن والذين يستهلكون أكثر من خمس زجاجات من المشروبات الغازية أسبوعيا يميلون بنسبة تتراوح بين 9 و15% إلى المشاركة في أعمال العنف أكثر من زملائهم الذين يستهلكون كمية أقل من المشروبات الغازية.
واستند الباحثون في دراستهم إلى استفتاء شمل 1878 طالبا بين الرابعة عشر والثامنة عشر من العمر من مدارس عامة في وسط بوسطن حيث تسجل الجرائم نسبة أعلى منها في الضواحي الغنية. وكان غالبية الطلاب الذين شملهم الاستفتاء من السود أو من أصول أميركية لاتينية.
ويشرب واحد من أصل ثلاثة منهم خمس عبوات أو أكثر أسبوعيا. وتبين أن 23% من الذين يشربون عبوة واحدة على الأكثر يحملون سكينا أو سلاحا و15% منهم يعاملون صديقاتهم بعنف و35% يعنفون زملاءهم.
أما الذين يستهلكون 14 عبوة أو أكثر أسبوعيا، ف43% منهم يملكون سلاحا أو سكينا ونحو 27% يعاملون صديقاتهم بعنف و58% يعنفون زملاءهم. أما العنف تجاه الأشقاء والشقيقات فارتفع في الحالتين من 35% إلى 58%.
إلى ذلك، فإن الذين يستهلكون المشروبات الغازية بكميات كبيرة يميلون أكثر من غيرهم إلى التدخين واستهلاك الكحول. وتبين أن تأثير المشروبات الغازية على السلوك العنيف مشابه لتأثير التدخين والكحول.
ويعزى ذلك إلى أسباب عدة منها نسبة الغلوكوز المنخفضة جدا في الدم والتي ترتبط عادة بالسلوك العنيف وتدفع الشخص المعني إلى استهلاك السكر. ومن التفسيرات الأخرى أن الشبان الذين يشربون الكثير من المشروبات الغازية يستهلكون أطعمة غير صحية تفتقر إلى المغذيات الصغرى، ما يدفعه إلى ممارسة العنف

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcT1J0ArSp-FnXkznrytccTeuyNV1SjyPAzkGnT1Zn_WCJ_YMMCd

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcT1J0ArSp-FnXkznrytccTeuyNV1SjyPAzkGnT1Zn_WCJ_YMMCd

قرصة النمل والسمنة :

العديد من الناس يتعرضون لقرصة نملة هنا وهناك، ولكنهم يقومون فوراً بقتل النملة المعتدية. لكن لماذا لا نقدم الشكر الجزيل للنملة عند قرصها لنا وخاصة إن فوائدها كثيرة. ومن فوائدها كالتالي:
1- قرصة النملة تؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة عدد كرات الدم الحمراء مما ينعكس على نشاط الجسم وحيويته.
2- قرصة النملة تقوم بتنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ وذلك من خلال إشارات حسية تنتقل من مكان القرصة إلى الخلايا الحسية أسفل الدماغ.
3- إذا تعرض الجسم إلى أكثر من قرصة في الوقت ذاته، فإن ذلك من شأنه أن يؤدى إلى تليف الجلد وذلك لكون جميع القرصات في مكان واحد، أما إذا كانت في عدة أماكن فإن ذلك يؤدي إلى تخثر الدم.
4- قرصة النملة كأفضل وسيلة للرجيم عندما تقوم النملة (الأنثى) بتوجيه قرصتها للهدف المنشود، فإنها تفرز كمية من اللعاب الأيوني، والغريب إن هذا اللعاب يقوم بحرق جميع الدهنيات الموجودة في العضو المقروص.مثلا لو أن العضو المقروص هو الذراع فإن اللعاب سوف ينتشر تدريجيا في كافة الذراع وبالتالي سيقوم بحرق 99%من الدهنيات التي توجد بالذراع

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQv_rX0Jk9E0zjJYtR0JGhi4mWcINDFHMNBQBtGGVWdLvQMah1W

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQv_rX0Jk9E0zjJYtR0JGhi4mWcINDFHMNBQBtGGVWdLvQMah1W

قصة ورقة التوت :

ذات يوم جاء بعض الناس إلى الإمام الشافعي، وطلبوا منه أن يذكر لهم دليلاً على وجود الله عز وجل.ففكر لحظة، ثم قال لهم: الدليل هو ورقة التوت.فتعجب الناس من هذه الإجابة، وتساءلوا: كيف تكون ورقة التوت دليلاً على وجود الله؟! فقال الإمام الشافعى: "ورقة التوت طعمها واحد؛ لكن إذا أكلها دود القز أخرج حريرا، وإذا أكلها النحل أخرج عسلاً، وإذا أكلها الظبي أخرج المسك ذا الرائحة الطيبة.. فمن الذي وحد الأصل وعدد المخارج؟! ".إنه الله- سبحانه وتعالى- خالق الكون العظيم.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Poppy-coral-corolla-flower

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Poppy-coral-corolla-flower

تعلموا كيف تذللون زوجاتكم :

تحلم كل النساء بذلك الزواج المثالي، المليء بالحب والتفاهم، والخالي من الخلافات والمشاجرات، غير أن قلةً منهن ينجحن بذلك، ليس لأنهن عاجزاتٍ عن ذلك، بل لأن أزواجهن لم يتعاونوا معهن لتحقيق ذلك الحلم، فإذا كنت أيها الزوج تشارك زوجتك بحلمها، حققه بهذه التصرفات البسيطة..
- شجعها دائماً بكلمات الإعجاب، التي من شأنها أن تجعلها تهتم أكثر بنفسها، بملابسها، بشكلها، فكلما واظبت على تقديم كلمات الإعجاب، كلما حافظت على جمالها ورونقها.
- شارك زوجتك بمشاكلك وهمومك، ولا تحاول أن تعزلها عن حياتك أبداً.

- لاحظ مزاج زوجتك فإذا وجدت أنها مهمومةً ومنزعجةً، اسألها في حنانٍ واهتمام عن سبب ذلك مع نبرة صوت دافئة.

- تغزل في جمال زوجتك، مع الاهتمام بعقلها وتفكيرها وأحاسيسها ومشاعرها.

- أحترم الجهد الذي تبذله زوجتك داخل المنزل وخارجه، وذلك بتقديم الشكر المتواصل لها.

- حاول أن تتواجد دائماً بالمنزل روحاً وجسداً، فمن الجميل جداً أن تدخل المطبخ وتعد للعائلة طبقا شهيا يعزز التقارب بين أفراد العائلة، خاصةً مع شريكتك..

- لا تنسى المناسبات الخاصة بينكما، وإن نسيتها حاول أن تعتذر بطريقةٍ عاطفية ومهذبة

- ادعم زوجتك لممارسة هواياتها المفضلة، لكي لا تشعر أن الزواج أنهى حياتها الخاصة، بل على العكس إرتباطها بك جعلها أكثر حريةً ونضجاً.

- أنعش الذكريات الجميلة بينكما، من قصصٍ ومغامراتٍ وغيرها..

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcTm_zESBiK-9LbW2kgxlzSgb-7U4OumX_k26e-7vt96unVQ95aO

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcTm_zESBiK-9LbW2kgxlzSgb-7U4OumX_k26e-7vt96unVQ95aO

مقولات طريفة حول الزواج :

الضحك مفيد للهضم ومنشط للدورة الدموية، فهو يحرك عضلات المعدة ويقوم بنوع من التدليك لجميع الأعضاء الداخلية، كما يتمتع بتأثير جيد على إفرازات الغدد.”
“الضحك لمدة تراوح بين10 إلى 15 دقيقة يومياً، يؤدي إلى خفض الوزن بمقدار كيلوغرامين سنوياً”.
نتائج مذهلة ومفيدة خرجت بها الأبحاث العلمية التي لا تزال تؤكد على أهمية الضحك من الناحية الصحية. هذا ليس كل شيء، بل ذهب الأطباء النفسيون إلى أبعد من ذلك عبر إثبات أهمية روح الدعابة في اختيار شريك الحياة.
إذاً، المرح هو علاج الإكتئاب وأحد المقومات التي ترفع المعنويات وتحرّرنا من التوتر والأعباء النفسية. الإبتسامة والوجه البشوش جواز سفر مجاني لدخول القلوب.
إليكِ ما إخترناه من وحي ما سبق، لكن من خلال بعض الأقوال التي تقال عن شكل العلاقة قبل الزواج وبعده.
يقال إنّ :
الرجل الذي يمسك يد المرأة قبل الزواج دلالة على “الحب”، أمّا في ما بعد فهو “دفاعاً عن النفس”.
الزوج هو الرجل الذي فقد حريّته بحثاً عن السعادة.
عندما يفتح الرجل باب السيارة لزوجته، يجب أن تتأكد أن السبب يكمن إما في كون السيارة جديدة وإما المرأة.
ليس للتلفزيون مكان في الحب. أمّا في الزواج فالخلاف يبدأ من جهاز التحكم عن بعد.
قبل الزواج، تدور الأحاديث حول حب الأبناء وتربيتهم. أمّا بعده فعن طرق التخلص والهروب منهم.
تكاليف الزواج لا تعرف قيمتها إلا بعد الزواج لأنكَ تبقى تدفعها طوال العمر.
الزواج كمصيدة الفئران، يحاول من خارجها الدخول إليها. أما من في داخلها فيسعى للخروج منها.
الزواج هو قضية أخذ وعطاء، أنتَ تعطي وهي تأخذ.
رجل أعلن عبر الصحف عن فقدان زوجته: النتيجة آلاف الرسائل الإلكترونية عن أزواج طلبوا إستبدالها بزوجاتهم.
العقل آلة تظل تعمل منذ ولادة صاحبها حتى يتزوج.
الزوج المحترم هو الذي يتذكر عيد ميلاد زوجته ولكنه ينسى عمرها.
شاب أخبر صديقه، الأول: صديقنا تزوج في الأمس.. الثاني: يستحق ذلك، لم يرق لي يوماً!
المرأة تتزوج الرجل وهي تعتقد أنّه سيتغير ولكنه لا يتغير. أمّا الرجل فيتزوج المرأة وهو يعتقد أنها لن تتغير، لكنها تتغير.
الرجل الناجح هو الذي يستطيع أن يجني من المال أكثر مّما تنفقه زوجته.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcTWjwZbiR7-0Dh_Wd3YP9uL-R9ZVBemM6xPoGFiAAMG0QEW35RR

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcTWjwZbiR7-0Dh_Wd3YP9uL-R9ZVBemM6xPoGFiAAMG0QEW35RR

المرأة لا تحب هذا الرجل :
في الواقع الذي لا مفر منه يتصرف العديد من الرجال بطرق معينة تجاه النساء معتقدين أن تلك الطرق ستساعدهم للوصول إلى أهدافهم حيث يلهثون لتحقيق نقاط إضافية في رصيدهم لدى المرأة التي يحبونها. وهنا بعض الأشياء التي يفعلها الرجل كثيراً وهو يعتقد أن المرأة تتأثر بها ، ولكن هذه إشاعات مغرضة ، لذلك لا تضيع علاقتك بالمرأة التي تحبها بسبب سوء الفهم والتصرف واحترس من الآتي:

1. الإتصال بها كثيراً:

الإتصال كثيراً بالمرأة التي تحبها يفقدك إحترامها لك ، كما يفقدها متعة الإشتياق إلى سماع صوتك واللهفة إلى مكالمة من جانبك ، كما يعطيها إنطباعاً بأنك إنسان إستحواذي. يجب عليك أن تتصل مرات قليلة أثناء الأسبوع مع الحرص ألا تتصل فى ليلتي السبت والجمعة ، وذلك لأنها من الممكن أن تكون مشغولة أو لديها ضيوف أو عمل منزلي ، كما لا يجب أن تتصل بها أثناء وجودك في العمل ، حتى لا تعطيها انطباعاً سيئا عنك ، وتعتقد أنك إنسان ليس لديه ضمير، وتستغل وقت وتليفون العمل في أغراض شخصية ، وهذا يجعلها تعتقد أنك لن تكون صاحب مبدأ وضمير في التعامل معها ، لأن فاقد الشيء لا يعطيه ويترتب على ذلك عدم شعورها بالأمان.

2. الرجل الذي يبكي أمامها:

من المعروف أن المرأة تحب الرجل الحساس الرقيق صاحب المشاعر الجياشة ، ولكن كن حذرا من أن تكون شديد الرقة لدرجة تفقدك المفهوم الذي تعرفه المرأة عن الرجولة وتحاول أن تبكي لها لتستدر عطفها . ومن المهم أن تعرف أن المرأة تحب الرجل القوي الذي يقف كالأسد أمام كل الصعاب، وذلك لأنها بطبيعتها ضعيفة وتحتاج إلى من يحميها ويشعرها بالأمان ، وليس الذي يبكي لها .

3. الرجل الذى يبالغ فى عواطفه أمام الناس:

المرأة تحب أن تظهر حبك لها في كل مكان تكونان فيه معا، ولكن عن طريق إحترامك لها وتقديرك لما تفعله وعدم توجيه أي إهانة لها مهما حدث، ولكن لا تحب أن تكون زائداً في التعبير عن حبك أو التصرف بشكل مخجل أمام الناس ، لأن ذلك يسبب لها الحرج ويجعلها تخشى الحسد من الذين لا يتمنون لها الخير.

4. معاملة المرأة كالأطفال:

المرأة لا تحب الرجل الذي يعاملها معاملة الأطفال ، لأن الرجل بهذه المعاملة يجعل المرأة تعتقد أن الرجل لا يؤمن بها كإنسانة واعية ناضجة وقادرة على تحمل المسؤلية ، كما يجعلها تعتقد أنه يراها مثل الطفلة التي لا يعتمد عليها ويأخذها على قدر عقلها. وهذا من أكثر الأشياء التي تمقتها المرأة وتشعرها بأنها ليس لها أهمية فعالة في حياة الرجل الذي تحبه ، فيجب أن تحنو عليها في المعاملة ، ولكن بتوازن يجعلها تشعر بقيمتها ودورها الفعال في حياتك.

5. الذي يترك لها الاختيار في كل شيء:

من المهم أن تترك لزوجتك الاختيار في بعض الأمور ولكن يجب أن تشعر بوجودك بجانبها وتعطيها رأيك في كل تفاصيل الحياة بينكما ، حتى تشعر أن لك شخصيتك التي تتميز بالتوازن بين القوة والديمقراطية في نفس الوقت . فالمرأة لا تحب الرجل الذي يقول لها (اللي تشوفيه) ويسحب يده من كل شيء ، حيث إن هذا يضايقها ويرمى كامل الحمل على عاتقها ، مما يجعلها تشعر بالوحدة والندم على الزواج الذي لا يمنحها ولو بعض الراحة.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQFHVKx75KAsHd1eBAgzY3hWpzc924TsCRDjQYUio6_qLCAipef

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQFHVKx75KAsHd1eBAgzY3hWpzc924TsCRDjQYUio6_qLCAipef

فم المرء يمكن أن يحتوي على جراثيم أكثر من عدد البشر على الأرض :

وأثبتت الدراسات ان بعض الجراثيم مرتبطة بأمراض مزمنة.
وأوضح جون دودز وهو طبيب أسنان عام في نيويورك ومؤلف كتاب «صحة الأسنان: دليل المستخدم» ان الدراسة التي أعدها قسم الأبحاث في شركة «لسترين» ان الصحة السيئة للفم مرتبطة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب.

ويقول معظم البالغين الأميركيين انهم يحتاجون لبذل المزيد من الجهد لتحسين صحة فمهم ولكن واحدا من أصل 3 يستخدم خيط تنظيف الأسنان أو يغسل فمه بغسول خاص في الصباح وأكثر من نصفهم يزورون طبيب الأسنان مرتين في السنة للوقاية.

وقال دودز «أنصح مرضاي بأن ينظفوا أسنانهم بالفرشاة والخيط ويشطفوا بغسول علاجي مرتين في اليوم وطبعا زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم لتفادي المشاكل والحفاظ على نظافة أسنانهم».

وأشار إلى أن الجراثيم في الفم تتكاثر ويمكن أن تتراكم وتشكل طبقة ما يجعل من الأصعب قتلها من خلال التنظيف العادي أو بالخيط ومن الممكن أن تتسبب بمشاكل مثل رائحة الفم الكريهة أو التهاب اللثة.
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Spathiphyllum-flower

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Spathiphyllum-flower

عشر دقائق للتخلص من دهون البطن :

أكد الفرنسى ستيفان ديموى المتخصص فى التربية البدنية أن الرياضة المعروفة نط الحبل تعد أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية فى مدة تتراوح ما بين15 و 20 دقيقة . واضاف دوموى أن ممارسة نط الحبل يفيد فى تماسك الجسم ويقوى عضلات البطن والظهر وأن الانتظام فى مزاولة هذه الرياضة يساعد على زيادة الكتلة العضلية على حساب الكتلة الدهنية مما يؤدى شيئا فشيئا الى تماسك ونحافة الجسم . واشار إلى ان فوائد هذه الرياضة لا تقتصر على الحفاظ على الرشاقة وأنما لها فوائد صحية أخرى عديدة أهمها تقوية القلب والشرايين . وأوضح أن ممارسة نط الحبل لمدة 15 دقيقة تعادل 30 دقيقة من لعب كرة القدم أو الأسكواش و 45 دقيقة من التزحلق على الجليد أو ساعة من لعب الكرة الطائرة .
هل تحاولين تغير شكل جسمك؟

هل تريدين التخلص من دهون البطن بدون أن تنفقي الكثير من النقود ؟ إذا كان الموضوع كذلك ، لما لا تحاولي القيام بهذا التمرين المناسب لعضلات القلب والذي سيعيد لك الثقة بنفسك .. يستغرق التمرين 10 دقائق ، ويمكنك أن تحرقي 150 سعر حراري كل يوم .

الدقيقتين الأوليتين من هذا الروتين المخصص لحرق الدهون: نط الحبل - ابدئي بعمل قفزتين لكلّ دورة .

للأمان: استعملي طولا مناسبا لك، ولا تهبطي بعنف على قدميك خصوصا ذلك الجزء الأعلى من قاع القدم) .. فكري بفقدان الوزن وأنت تقفزين.

الدقيقة الثالثة: تمرين الضغط. إنّ التقنية الصحيحة لهذا التمرين هو الوقوف مع مراعاة المسافة بين أقدامك وأكتافك مع وضع الذراعان على الجوانب. ثم النزول بنفس المسافة المقدرة على الأرض بحيث تشكل يديك زاوية قائمة مع الأرض، أرفعي جسدك إلى الأعلى، ثم قومي وقفي، كرري التمرين مرة بعد الأخرى، ها قد بدأت تتخلصين من الدهون فعليا.

الدقيقة الرابعة: نط الحبل مع قفزة واحدة لكلّ دوران. كرري التمرين.

الدقيقة الخامسة: عودي إلى وضعية تمرين الضغط، ولكن هذه المرة حاولي أن ترفعي يدك اليمنى فوق راسك مع لف راسك إلى اليمن، ورفع رجلك اليمين أيضا، حاولي قدر استطاعتك رفع جسمك، وبالطبع ركزي قوتك على شد بطنك إلى الداخل. كرري التمرين مرة بالتبادل مع تمرين الوقوف.

الدقيقة السادسّة: نط الحبل. مثل التمرين السابق. لا تفقدي الأمل.

الدقيقة السابعة: كرري تمرين الضغط للجهة اليسار هذه المرة.

الدقيقة الثامنة: نط الحبل.

الدقيقة التاسعة: كرري تمرين الضغط، مع الوقوف والركض في مكانك هذه المرة. تأكدي من أنك ترفعين ركبتك قدر المستطاع إلى الأعلى. كرري التمرين 5 مرات. ولا تنسي أن تقولي لنفسك بأنك ستفقدين هذا الوزن الزائد بالتأكيد.

الدقيقة العاشرة: نط الحبل .
كرري هذه التمارين كل يوم في الوقت الذي تشعرين أنه مناسب لك ، ولا داع لأن نقول لك أن تتوقفي عن تناول الأطعمة التي تسبب بدانة البطن .

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcTJYjPoRUjbcgc3mvRO-BHwlMYpZnvB5_ZLI1kXejdm6Su6oH_T

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcTJYjPoRUjbcgc3mvRO-BHwlMYpZnvB5_ZLI1kXejdm6Su6oH_T

فوائد العلك أو اللبان :

العلكة تساعد على تقوية الذاكرة. وجدوا ان ما يمضغوا العلكة بشكل اكثر قد حصلوا علامات اعلى في اختبارات قوة الذاكرة
...
مضغ العلكة يساعد على نقليل اعراض الضغط النفسي

تساعد العلكة على تقليل عملية زيادة الوزن حيث وجدت الدراسة أن من يداومون على العلكة يأكلون كمية اقل من الطعام

يساعد مضغ العلكة على تحسين عملية الهضم في المعدة

يساعد العلكة على الوقاية من امراض الفم وتحسين صحة الفم

قد يساعد مضغ العلكة على تنبيه الدماغ بشكل افضل من القهوة عند بعض الاشخاص.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQqT49iHaWh7xomE2oC_PBOp1zQY8nnrL58oKd7KgBxp9hKWo9S

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQqT49iHaWh7xomE2oC_PBOp1zQY8nnrL58oKd7KgBxp9hKWo9S

من أسباب السمنة :

هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.

1- الإصابة بإحدى سلالات فيروس البرد :
الأطفال الذين أصيبوا من قبل بإحدى سلالات فيروس البرد من نوع adenovirus 36، يصبح لديهم احتمال كبير لأن يصبحوا أكثر سمنة من الذين لم يصابوا بهذا الفيروس. في دراسة تم إجراؤها عام 2009 على 124 طفلا أصيبوا بالفيروس المذكور، وُجد أن 80% منهم صاروا أكثر سمنة بحوالي 23 كيلوجراما من الأطفال الذين لم يتعرضوا للفيروس.

2- استخدام مكيفات الهواء :
عندما يعيش الإنسان بشكل متواصل في بيئة ذات درجات حرارة مريحة، لا يجهد الجسم نفسه للتكيف مع درجات حرارة البيئة سواء بمحاولة تبريد الجسم أو تدفئته، وبالتالي تزيد احتماليات السمنة.
وجدت الدراسات أن أكثر الأماكن التي تنتشر فيها السمنة، هي أكثر الأماكن التي تنتشر فيها مكيفات الهواء.

3- أن تكون لك أُمّ عاملة :
الأطفال الذين تعمل أمهاتهم يميلون للسمنة أكثر من الأطفال الذين تبقى أمهاتهم بالمنزل. كانت دراسة قد أجريت في لندن لمتابعة أوزان 8552 طفلا في الفترة من 1965 إلى 1991، قد وجدت أن الذين كان لديهم أم عاملة كانوا أكثر ميلا للسمنة.

4- قلة النوم :
الأشخاص الذين لا يحصلون على كفايتهم من النوم يصبحون عرضة للإصابة بالسمنة. عدد من التغييرات الهرمونية يحدث في الجسم عندما لا يحصل على كفايته من النوم. قلة النوم تحفز الجوع، كما أنها تجعل الجسم في حالة إرهاق تجعله غير قادر على بذل المجهود، وبالتالي تساعد على اكتساب المزيد من الوزن.

5- استئصال اللوزتين :
وجدت الدراسات التي أجريت في جامعة سان لويس في الولايات المتحدة الأمريكية أن الأطفال الذين أزيلت لديهم اللوزتان يميلون للزيادة في الوزن أكثر من أقرانهم. لعل إزالة اللوزتين له دور في فتح الشهية.

6- النوم في الضوء :
في دراسة أجريت في الأكاديمية القومية للعلوم، تم تعريض الفئران لضوء خافت أثناء الليل، فوجد أن وزنها زاد بنسبة 50% في مدى ثمانية أسابيع، مقارنة بالفئران التي نامت في الظلام الدامس. بالمثل يمكن تطبيق نفس النتائج على البشر.

7- التعرض للملوثات البيئية :
التلوث يؤثر على عمليات الأيض في خلايا الجسم، والكثير من الملوثات التي تدخل إلى أجسامنا -مثل البيسفينول الموجود في البلاستيك وبعض المواد الأخرى الموجودة في المبيدات الحشرية- تؤدي إلى التداخل مع الإشارات الهرمونية في الجسم مسببة الإصابة بالسمنة.

8- الجينات :
اكتشف العلماء العديد من الجينات التي لها دور كبير في الإصابة بالسمنة، منها جينات تحدد ما إذا كان على الدهون أن تتجمع في الخصر والأرداف أم لا.

9- تناول الكثير من الدهون أثناء الحمل :
وجد الباحثون في جامعة سينسيناتي في الولايات المتحدة أن الفئران التي تناولت أطعمة عالية الدهون أثناء الحمل، قاموا بولادة فئران ذات وزن زائد وتميل إلى السمنة، مقارنة بالفئران التي تناولت طعاما صحيا. نفس الشيء -أيضا- ينطبق على البشر.

10- الأدوية :
من المعروف أن الأدوية التي نتناولها لها آثار جانبية عديدة، بعضها يتضمن الإصابة بالسمنة. من هذه الأدوية مضادات الاكتئاب وبعض أدوية السكر ومضادات البيتا التي تستخدم لعلاج ضغط الدم المرتفع.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS7cFBSmf5xSzOfKt3X_czIbDu7meH6amQdbBJEedOCZ2rIaNdj

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS7cFBSmf5xSzOfKt3X_czIbDu7meH6amQdbBJEedOCZ2rIaNdj

الزيتون وزيت الزيتون :

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة 00 مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود

فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به
ولكن أيهما أفضل ؟؟؟
الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر 000 وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف 000 حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول

وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( E) وفيتامين ج ( C )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور
وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته
فوائد زيت الزيتون
في كتابها تاج الصحة في النبات تقول الدكتورة عزيزة عبدالعزيز فراج أن الزيتون من الأشجار التي لا تنحصر فائدتها في ثمارها فقط بل يمكن استعمال منقوع أوراقه في علاج الجروح وتطهير القروح وعلاج البواسير كما أن منقوع الأوراق المركز يستعمل في علاج آلام الأذن الخارجية وأمراض اللثة والحروق.
وثبت حديثاً أن مغلي أوراق شجر الزيتون مفيد في خفض ضغط الدم المرتفع خلال 20 إلى 30 يوماً من استخدامه.. ويستعمل منقوع أزهاره في علاج الإسهال والحمى. والزيتون الأخضر أو الأسود بعد تمليحه غني بالمواد الدهنية والبروتينية والمواد المعدنية والفيتامينات مما يجعله غذاءاً ممتازاً

وزيت الزيتون يعتبر من أهم وسائل تنظيف الأمعاء ومعالجة اللثة وهو نافع لتقوية القلب مذيب للكوليسترول المترسب على جدران الأوعية الدموية ومنشط لإفراز العصارة الصفراوية من الحويصلة المرارية، ومن الوصفات العلاجية أنه إذا مزجت المستكه مع زيت الزيتون ودهنت بها الشفاه المتشققه يسرع في شفائها، ويستعمل زيت الزيتون موضعياً لتنعيم البشرة والوقاية من التجاعيد

ويحتوي مائة جرام من الزيتون الأسود على 191 سعرا حراريا و 1.8 جرام بروتين، 21 جراماً دهون، 2.6 كربوهيدرات، 1.5 جرام ألياف، 77 ملجم كالسيوم، 17 ملجم فسفور، 1.6 ملجم حديد، 750 ملجم صوديوم، 72 ملجم بوتاسيوم، 0.3 ملجم زنك، بالإضافة إلى كميات كبيرة من فيتامينات ب1، ب2، نياسين وفيتامين أ

ويقدم عبداللطيف عاشور في كتابه "الأعشاب طبيبك الطبيعي" الكثير من الوصفات العلاجية باستخدام الزيتون وزيته.. نذكر منها: لإزالة تجاعيد الوجه والرقبة نستخدم مزيجاً من نصف ملعقة من الزيت وصفار بيضة وبضع نقاط من عصير الليمون .. ويستعمل الخليط على شكل قناع في المناطق المراد علاجها ويزال القناع بعد ثلث ساعة بماء فاتر.. ويستعمل زيت الزيتون لدهان الجسم حفاظاً عليه من التأثر الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.. ويفيد زيت الزيتون مفردا كدهان في علاج الخراريج والدمامل وتشقق الأيدي. ويستخدم الزيت كذلك لوقف تساقط الشعر وذلك بأن تدلك به فروة الرأس كل مساء ولمدة عشرة أيام. ولعلاج تشقق الأرجل يستخدم دهان مركب من الزيت والجلسرين بكميات متساوية

وفي كتابها "النباتات والأعشاب الطبية كيف نستخدمها؟" .. تقول الدكتورة فايزه محمد حمودة إن زيت الزيتون يستخدم كدهان لمعالجة بعض أنواع الأكزيما.. كما يفيد في علاج التشنجات العضلية حيث يدفأ زيت الزيتون على النار إلى درجة حرارة محتملة ويستعمل كدهان موضعي على الجزءالمصاب. ويستعمل الزيت كملين للجهاز الهضمي في حالة الإمساك الناتج عن التوتر العصبي كما يفيد تناول الزيت الطازج يوميا في علاج الحصى الصفراوية.. ويفيد تناول الزيتون في تقوية الإبصار لاحتوائه على الكاروتين.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Img_girls-ly1376590042_211

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Img_girls-ly1376590042_211

أشياء بسيطة تسعد الزوجة :

تؤكد باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد أن هناك احتياجات للمرأة من زوجها، أهمها الشعور بأنها محبوبة بصدق ومرغوبة ومقدرة، كما تحب التعامل، وكأنها طفلة مدللة سيظل زوجها بجانبها للأبد، وأنها الوحيدة الرائعة في العالم، فالمرأة تحتاج أن يضمها زوجها أكثر من مرة في اليوم، كما تحتاج الإطراء على مسامعها بالعديد من الكلمات الرقيقة.
على سبيل المثال يقول لها إنه لا يشعر بالارتياح بدونها، ويحاول الاتصال من العمل كي يطمئن عليها، ويسألها في كل مرة يخرج يسألها عما إذا كانت تريد شيئا من الخارج، أو عندما يمدحها في كل شيء فعلته، وعندما يعرض عليها الخروج معه للتنزه قليلا، وحينما يتذكرها دون أن تتذكره، وتكتمل سعادتها من زوجها إذا ما قرر الوقوف لمساعدتها في المطبخ.
تدليل الزوجة
وترى "شيماء" ضرورة أن يحاول الزوج تدليل زوجته بأن ينادي عليها بـ "يا صغيرتي"، "أو يا حبيبتي"، "يا طفلتي"، لأن كل هذه الألقاب تسعد المرأة وتبهجها، وكذلك إحساس الرجل باهتمامه بيومها ماذا فعلت، وتضيف "شيماء" هناك مجموعة من السلوكيات التي ستساعد الزوج على اكتساب مودة وحب زوجته، مثل إرسال هدية لوالدتها دون مناسبة، ومثلما يحاول المسك بأيديها أثناء عبور الطريق، ولا يشعر بالإحراج من ذلك كونها زوجته، وأخيرا يحاول الزوج فتح باب السيارة، أو سحب المقعد في المطاعم والأماكن العامة، يقوم الزوج بإعداد وجبة الإفطار يوما ما دون إخبار الزوجة بذلك.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQ4OOnkXfjOad5SCd0HWRrhKKUti4mPRN-7tOn3b9QDmcLIglFN

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQ4OOnkXfjOad5SCd0HWRrhKKUti4mPRN-7tOn3b9QDmcLIglFN

قصة المال الضائع :

يروى أن رجلاً جاء إلى الإمام أبى حنيفة ذات ليلة، وقال له: يا إمام! منذ مدة طويلة دفنت مالاً في مكان ما، ولكني نسيت هذا المكان، فهل تساعدني في حل هذه المشكلة؟فقال له الإمام: ليس هذا من عمل الفقيه؛ حتى أجد لك حلاً. ثم فكرلحظة وقال له: اذهب، فصل حتى يطلع الصبح، فإنك ستذكر مكان المال إن شاء الله تعالى.فذهب الرجل، وأخذ يصلي. وفجأة، وبعد وقت قصير، وأثناء الصلاة، تذكر المكان الذي دفن المال فيه، فأسرع وذهب إليه وأحضره.وفي الصباح جاء الرجل إلى الإمام أبى حنيفة ، وأخبره أنه عثر على المال، وشكره ، ثم سأله: كيف عرفت أني سأتذكر مكان المال ؟! فقال الإمام: لأني علمت أن الشيطان لن يتركك تصلي ، وسيشغلك بتذكر المال عن صلاتك.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcRreYLxh6Xb8MAdA7kI17ar4W7F8vqvHi0GQ0F3W2U6tMRlYfRb

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcRreYLxh6Xb8MAdA7kI17ar4W7F8vqvHi0GQ0F3W2U6tMRlYfRb

حتى تثق فيك زوجتك :

(1)
لا تــحــاول .. الــكـــذب .. عـــلـى الـمـــرأه ..
فــإنــهــا .. ســتــعـــرف ..
أنـــــك .. تـــكــــذب .. مـــن ... صــــــوتـــــك .. ..
(2)
لا تــهــمــل الـــمــرأه .. وهــــي .. فــي .. قـــمــه
.. حـــاجـــتـــهــا لــــك .. ..
(3)
لا تــســـألــهــا .. عـــنمــدى .. حـــبــهــا لـــك .. إلا..عـــنــدما ..
تـــعــــبــر .. أنــــت .. عـــن .. حــــبــك لـــهــــا أولا ً .. ..
(4)
لا تـــخــــون .. الــمـــرأه .. فــــإن .. قـــلــبــهــا .. كـــالــزجــــاج ..
إن إنـــكـــسر .. فـــلا .. يـــعــــود .. لـــحـــالـــتـــه ..
الـــسـابـــقــــه .. .. أبداً ... .!!!
(5)
إن ضـــحــكــت .. الــمـــرأه .. فـــعـــلـــم .. أنـــهــا .. إرتـــاحـــت ..
بــصــحـــبــتـــك ...
(6)
إن إتــصـــلت .. بـــك .. فــعـــلـــم .. أنــهــا .. كـــانــت حـــزيــنـــه .. ..
وأنـــهـــا .. أرادت أن تـــســـمـــع .. صــــوتــــك .. لــتـــرتـــاح .. حـــتـــى ..
لــــــــــــــــــو لــــم .. تـــعـــبـــر .. عـــن .. حــــزنـــهـــا .. ..
(7)
إن كـــانـــت .. الـــمـــرأه .. ســعـــيـــده .. فــشـــاركــهــا ..
ســعــــادتــهـــا ..
وإن كــــانــــت .. حــــزيــــنـــه .. فـــإســـألـــهــا .. لــتـــريـــحـــهـــا ..
..لا لــتــعـــطــيــهــا .. حــــلــولاً ..
(8)
قــــلــــب .. الـــمـــرأه .. لا يـــحـــب .. الــــرجــــل .. إلـــى ..
إذا وثــــق .. بـــه ..
(9)
مـــن .. الــصـــعــــب .. عـــلــى الــمـــرأه .. . أن تـــعـــبــر .. عـــن ..
ضـــيـــقـــهــا .. فـــإن نـــزلـــت .. مـــن عـــيــنـيــهــا .. دمـــعــــه .. ..
فـــعــــلـــم .. أنـــهـــا بـــأشــــد .. .. حـــــالات .. الـــضــــيــــق .. ..
(10)
وفــي .. الــنــهــايـــه .. كـــن لــهــذه .. الــمــرأه .. الـــصـــديــق ..
الــمــخـــلــص .. والأب الـــعـــطــوف .. والأخ الــحـــنــون .. فــــإن .. ..
أرتــبــطــت .. بـــك .. فــإنــهــا .. بـــذلـــك .. قـــد .. ضـــحـــت ..
بــأغـــلــى .. الأشـــخـــاص .. لـــديــهـــا .. وأخــتـــارت ..
مـــصـــاحـــبــتـك .. عـــن .. مــصــاحـــبــتــهــم .. ..
وإعـــلــم .. أن إن أحــبــتـــك .. الــمــرأه .. فـــإنـــك ..
ســتــعـــيــش .. فــي .. ســعــــاده .. أبـــديـــه ..
وإن ســلـمــتــهــا .. قـــلــبــك ..
فــســـتــحـــافــــظ .. عــلـــيــه .. أشــــد مــــن .. حـــفـــظـــك .. .. لـــــه ...

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQFT93YITozSSr_GThdzog8d4Oni3DPlk0RBwgAod2b6q3cKqjh

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQFT93YITozSSr_GThdzog8d4Oni3DPlk0RBwgAod2b6q3cKqjh

رجال محل كراهة كل النساء :

االبصباص :
الذي يسترق النظر الى نساء الآخرين دونما احترام لزوجته ..
فتجد عينيه تدور في محاجرهما بحثا عن النساء وهو يجلس في
جوارها .. او يلاحقهن في العمل ليقيم العلاقات...
الشكاك :
الذي يقتفي أثر كل شيء لعله يصل إلى ما يصدق ظنه ويدور في
عقله .. حتى يكاد يحسب الأنفاس على زوجه .. ويدمر
البيت بسبب شكه ..
الغيور :
الذي يغار غيرة نارية غير محمودة تحرقه وتحرق زوجته معه ..
وتهدم بيت الأمل وتشرد الأطفال .. رغم أنه لايوجد
ما يدعو لذلك ..
النسونجي :
الذي يستبدل النساء مثل استبدال ملابسه للمتعة فقط .. دون
اعتبار لإنسانية زوجته ومشاعرها .. ضاربا عرض الحائط
بأسرته .. والتزاماته ..
البخيل :
الذي يحبس ماله ويعده كل يوم.. حارما نفسه واولاده من لذة
الحياة ومتع الدنيا .. خوفا من مستقبل لن يعشه ...
ضعيف الشخصية :
الذي يسلم كل شيء للمرأة من أم إلى زوجة الى صاحبة الامر
الناهي ( ويا قلبي لاتحزن) فالرجل قوام وحينما يتنازل عن ذلك لا
يستحق شرف الرجولة ..
غير جدير بالمسؤولية :
لا يعتمد عليه .. يعدك بالتنفيذ وهو عاجز عن تحمل مسؤوليات ما
وعد به .. وهو عادة نصاب بدرجة كبيرة..
خائن العهد :
الذي يعدك بالشيء ويعود عنه .. مرتدا بذلك عن سيرة
الرجال المحترمين ..
النمام :
الذي يمشي بين الناس بالنميمة..بل ويجلس مع النساء مستمتعا
بنميمتهن غيرالبريئة .. مساهما في نشرها ..
الناعم :
الذي يتشبه بالنساء في رقتهن وميوعتهن .. فتجده مسخا لا يستحق
الاحترام .. بل هو ( مقرف ) لا يستحق حتى النظر اليه ..
المهمل :
الذي يهمل في هيئته الشخصية .. فتجده قذرا وغير مرتب بحجة
ان الاهتمام بذلك من شأن المرأة وحدها !!!!

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSBW0UoS4BFlLxNgTV-RmXdD4Y6D5EG5TZ-JqwtPomcDXLmIcw1

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSBW0UoS4BFlLxNgTV-RmXdD4Y6D5EG5TZ-JqwtPomcDXLmIcw1

امتعتينا بهذه القصص الرائعة
شكرا على المجهودات الجبارة

متى تكره المرأة الرجل ؟ :
*إذا تجرد الرجل من عواطفه، وصار رجلاً أبعد ما يكون عن
الرومانسية والعواطف، وعلى الرجل أن يعلم أن المرأة لا تريد رجلاً يترك
عمله ومسؤولياته ليتغزل بها ويحبها؛ ولكنها تحتاج لأن تشعر بأنها ذات قيمة
لديه وأن حبها في قلبه ولو بلمسة بسيطة أو لفتة أو كلمة.

* المرأة تكره الرجل البخيل الذي لا يعرف الكرم لأنها تكره القيود
المادية، وتكره رجلاً يحاسبها ويسجل لها كل مال تنفقه، وعلى الرجل أن يعلم
أنه إذا ما استمر على تلك الطريقة فإنه يحول أي حنان ورقة في قلب المرأة
إلى قسوة وسخط لتنفجر يوماً.

* قاسي القلب والمشاعر فالرجل لا يجب أن يكون بالضرورة رومانسياً حتى يكون
حنوناً، ولا جباراً ليكون رجلاً قوياً، فشتان ما بين الرومانسية والقوة
والحنان، والمرأة تحتاج لأن تشعر بلمسات دفء تساندها وتجعلها تستمر في
عطائها على جميع الأصعدة العملية والعائلية، وإذا لم تجد من الرجل ذلك
الحنان المنتظر، فإنها تجفو وتشعر بجحوده ونكرانه لما تقدم له من عطاء
وتنسحب.

* الخائن، فالمرأة لا تنسى الغدر والخيانة بالرغم من أنها على استعداد أن
تغفر له كل هفواته وأخطائه، ولكنها لا تنسى يوماً خانها فيه.

* رجل بلا ضمير لأنه يكون عدو لنفسه ولمن حوله، يمكن أن يرتكب أي شيء دون
أن يتوقف لحظة ليقول هل هذا صحيح أو عادل ؟ المرأة وإن صبرت على هذا النوع
من الرجال، فلا بد وأن تفكر يوماً متى سيكون دوري مع رجل بلا ضمير يجور
علي أنا أو يدمرني؟ هذه المرأة لن تشعر مع رجل من هذا النوع بالأمان
والراحة ولأنها تعلم أنه مستعد لطعنها في أي وقت.
* الرجل الشكاك تكرهه المرأة وخاصة عندما تعيش حياة السجين المراقب على
مدار اليوم بكاميرات الرجل المخفية، فالمرأة تتحمل تصرفات ومساوئ كثيرة من
شريكها؛ ولكنها تجرح حين تطعن بكرامتها وعفتها وحين تشعر أنها ليست بمحل
ثقة وأنها مهانة.
((حافظ يادم على حواء فهي كالكنز بين يديك))

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcRPRp9N31YVZ7yQJSBnuXGzOJSBf56qGmqzKsT7pGCil1YtuZvw

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcRPRp9N31YVZ7yQJSBnuXGzOJSBf56qGmqzKsT7pGCil1YtuZvw

كيف بدأت الحرب العالمية الأولى :

كان التوتر يزداد في أوروبا يوماً بعد يوم بسبب عدة قضايا منها قضية البلقان ، فتكون حلفان عسكريان الأول يضم فرنسا وروسيا وبريطانيا والثاني يضم المانيا وايطاليا والنمسا والمجر. ومع تطور الأمور أقدمت ميلشيا صربية على اغتيال أمير نمساوي اسمه فرانز فرديناند فأعلنت النمسا الحرب على صربيا لترد روسيا بإعلان الحرب على النمسا فدخلت المانيا الحرب مباشرة مهاجمة بلجيكا ليدخل الجميع الحرب عام 1914 .
قتل في هذه الحرب 9 مليون وشهدت دخول أسلحة لأول مرة مثل الطائرات والدبابات ، وكانت من نتائج هذه الحرب سقوط الامبراطورية العثمانية التي نتج عنها سقوط العرب تحت الاستعمار الانجليزي والفرنسي المنتصرين في الحرب.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS1k3ixgDX0hKxMLhumjxAsZEk_QJcrDb4bj6-dckMehCkUCfXi

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS1k3ixgDX0hKxMLhumjxAsZEk_QJcrDb4bj6-dckMehCkUCfXi

الثورة الفرنسية :

الثورة الفرنسية جاءت نتيجة تراكمات كثيرة منها الفقر والفساد السائد في عهد لويس السادس عشر وزوجته ماري أنطوانيت ، وتطورت الأمور كثيراً مع فرض الملك لضرائب جديدة دون اللجوء إلى الجمعية لاوطنية التي يجب أن توافق على ذلك فما كان إلا أن بدأت الاضرابات والسعي لوقف هيمنة الملك في ظل الفقر والجوع السائدين حتى جاءت أحداث اقتحام سجن الباستيل في الرابع عشر من يوليو (تموز) 1789 كإعلان للثورة وسقوط النظام السائد ليكون بعدها الشعار الشهير (حرية - إخاء - مساواة).
ومن أجل تلخيص الأمر يمكن القول أن هناك ثلاثة عناصر ساعدت على الثورة:
1- اجتماعي واقتصادي متلخص بكون الفرنسيين آنذاك معظمهم من الطبقة العاملة ويكسبون القليل من المال ومن ثم يطلب منهم تمويل حروب وضرائب ومصاريف الملك وحاشيته.
2- ديني حيث تجاوزت الكنيسة حدودها وقامت بفرض مبادىء خارجة عن الدين المسيحي وأجبرت الناس على اتباعها ، وكانت الكنيسة آنذاك وسيلة للظلم ومساعدة الملك.
3- فكري ، حيث ظهر فلاسفة رائعون قبل الثورة مثل فولتير فأعطوا الناس أفكاراً ومعاني للحياة والحرية والإيجابية وعدم الاستسلام حتى قال الملك لويس في السجن عندما شاهد كتاباً لفولتير : " هذا الذي دمر فرنسا".

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Eglantine-coeur

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Eglantine-coeur

سور برلين :

متى أقيم سور برلين ؟
بدأت عملية إقامة سور برلين في الثالث عشر من أغسطس (آب) 1961.
لماذا أقيم سور برلين؟
أقيم سور برلين من قبل المانيا الشرقية كي يمنع المعسكر الشرقي سكان المانيا الشرقية من الهروب إلى الغرب بحثاً عن حياة أفضل ، لكن السوفييت ادعوا أن الهدف كان منع تسلل مخربين من الغرب.
متى انهار؟
انهار سور برلين في عام 1989 في عملية تمهيدية لوحدة الألمانيتين.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQJ2ge6MuqU50C-nBeVwvZ4WWjmm5R0QI2MXE3JbmKgCZ4jLVyn

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcQJ2ge6MuqU50C-nBeVwvZ4WWjmm5R0QI2MXE3JbmKgCZ4jLVyn

بين النمر والأسد :

قد يكون الجواب مفاجئاً لكن من خلال الدراسات تبين أن بعض أنواع النمور تستطيع الانتصار بما نسبته 90% من معاركها مع الأسود وبالتحديد نمر البنغال الذي يعد قوياً للغاية.
ويعود سر تفوق النمور إلى بنيتها العضلية ومرونتها وسرعتها في المعركة ، كما أن النمور هي من الكائنات المفترسة القليلة التي تعرف كيف تقاتل الأسد المحمي من قبل شعره بتوجيه عضات إلى رقبته لكن النمر يتعامل مع هذه الحقيقة بمهاجمة وجه وعيون الأسد حتى يجعله خائر القوى.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSV-E1_ki_PRDPBb5pTbg3iDhSkGCVnwPoYd9-SdgblRs8bFLiq

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSV-E1_ki_PRDPBb5pTbg3iDhSkGCVnwPoYd9-SdgblRs8bFLiq

ما هو الناتو ؟ :
حلف الشمال الأطلسي وهي معاهدة توفر بمقتضاها قيادة عسكرية موحدة للدفاع المشترك عن الدول الأعضاء. وتنص المعاهدة على أن أي هجوم مسلح ضد واحدة أو أكثر من الدول الأعضاء في أوروبا أو أمريكا الشمالية يعتبر هجوما ضد جميع الأعضاء.
متى تم تأسيس حلف الناتو؟ تأسس الحلف في 4 ابريل سنة 1949 في المعاهدة في عاصمة الولايات المتحدة الأمريكية واشنطن.
أين يوجد مقر قبادة حلف الشمال الأطلسي؟ يوجد مقر قيادة الحلف في مدينة بروكسل عاصمة بلجيكا.
لماذا تم إنشاء حلف الناتو؟ لصد أي هجوم محتمل من الاتحاد السوفييتي أو أي معتدِ آخر على الدول الأعضاء. وقد زاد هجوم الشيوعيين على كوريا الجنوبية في يونيو 1950م من مخاوف هجوم الاتحاد السوفييتي على أوروبا الغربية.
كم عدد الدول الأعضاء في حلف الناتو؟ عدد الدول التي قامت بتأسس الحلف هو اثنا عشر دولة هي (بلجيكا وكندا والدنمارك وفرنسا وايسلندا و إيطاليا و لوكسمبورغ وهولندا اولنرويج والبرتغال والمملكة المتحدة و الولايات المتحدة) ثم انضمت الدول التالية تباعا (اليونان تركيا ألمانيا إسبانيا جمهورية التشيك المجر بولندا بلغاريا إستونيا لاتفيا لتوانيا رومانيا سلوفاكيا سلوفينيا ألبانيا كرواتيا) ليصبح عددها تسعة وعشرون دولة).
كيف يتعامل الناتو مع الأزمات في العالم؟ حسب ما يعلنه فإنه:
- يقوم بحماية دول العالم بشكل عام وحماية الدول الأعضاء فيه بشكل خاص.
- يعمل على حفظ الأمن والاستقرار.
- يحارب التهديدات الأمنية الجديدة.
هل يوجد خلافات بين الدول الأعضاء في الناتو؟ قد تنشأ بعض الخلافات بين الأعضاء على الرغم من مصلحة أعضائه المشتركة في الدفاع عن النفس. فمثلاً، في ستينيات القرن العشرين بدأ الأعضاء في الحلف يتساءلون عما إذا كانت الولايات المتحدة ستستخدم الأسلحة النووية فعلاً للدفاع عن أوروبا الغربية، نظرًا لقوة الاتحاد السوفييتي النووية المتنامية. وكان أعضاء حلف شمال الأطلسي الأوروبيون مستائين من حقيقة عدم سيطرة الحلف على القيادات النووية الوطنية الأمريكية. وكذلك أصيبوا بالقلق لعدم وجود تأثير للحلف على سياسة الولايات المتحدة الخارجية في أجزاء أخرى من العالم، على الرغم من أن تلك السياسات قد تقود إلى حرب في أوروبا

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Image

خمسة ابتعد عنها بعد الأكل مباشرة :
1.. لا تأكل الفواكه بعد الاكل .تسبب الفواكه انتفاخ البطن ويفضل تناولها بعد ساعة الى ساعتين او قبل ساعة من الكل .
2.. لا تشرب الشاي بعد الاكل مباشرة .تحتوي اوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم .
3.. لا تسبح بعد الاكل تسبب السباحة ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وتقلل تدفق الدم الى مناطق كثيرة من الجسم وخاصة منطقة البطن مم ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي .

4.. لا تذهب للنوم بعد الاكل مباشرة لان ذلك سيعطل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد .
5.. لا تدخن بعد الاكل مباشرة .سيجارة واحدة بعد الاكل تعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى...واتقي الله في نفسك واتركها لوجه الله الكريم وابتغي رضى ربك عز وجل.
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSvnLnqdAW8kRPAb7kngoRNVsG0u9bFhgktgVIaQvqy7cqGj0LE

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSvnLnqdAW8kRPAb7kngoRNVsG0u9bFhgktgVIaQvqy7cqGj0LE

فوائد الجزر للرجال :
لو عرف الرجال قيمة الجزر لتناولوه كل يوم فهو يحميهم من خرف الشيخوخة ويمنحهم الذاكرة القويةحتى آخر العمر وذلك لأنه غنى بمركبات البيتاكاروتين وهى مركبات مضادة للأكسدة.
هذا ما كشف عنه باحثون بجامعة هارفارد فبعد سنوات طويلة من الأبحاث التى أجريت على أكثر من 4000 رجل باعتبارهم أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر أكدت النتائج أن تناول الجزر والكزبرة والبطاطا والسبانخ يقلل احتمالات الإصابة بالزهايمر عند الرجال وأن تناول 50 ملليجرام يوميا من مركبات البيتاكاروتين قلل نسبة من تعرضوا للإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة بين مجموعتين من الرجال أجريت عليهم الأبحاث فالمجموعة التى تناولت البيتاكاروتين قلت لديها احتمالات الإصابة بالخرف بشكل ملحوظ فى حين ارتفعت النسبة لدى المجموعة الثانية.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcScZG2JciFNc3msQhk8rtyc0mlFRHy15ylozwFQYuJnCPWyeHwn

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcScZG2JciFNc3msQhk8rtyc0mlFRHy15ylozwFQYuJnCPWyeHwn

انتفاخ البطن ومشكلة الغازات :
يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء، كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن.
والأطفال الرضع سواء من يتغذى منهم على حليب الأم أو الذين يرضعون من الرضَّاعة يبتلعون الهواء وهم يرضعون وقد يلزم ذلك شيء من المضايقة إذا لم يطردوا الهواء عن طريق التكريع وذلك بأن يوضع الرضيع على كتف أمه أو المرضعة وتربت علي ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة بعد انتهائها. واحياناً يكون وجود الهواء في البطن لدى البالغين رد الفعل لأطعمة جديدة كثيرة وحارة أو الأطعمة الفاسدة أو تناول الطعام والشخص متعب أو في حالة توتر عاطفي ويشعر الشخص بالمضايقة والألم ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية.

ويمكن حل مشكلة آلام غازات البطن يأخذ ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم المذابة في ملء كوب ماء. ويجب عدم استعمال الحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من اساليب المعالجة حيث إنها عديمة الجدوى وضارة.

الاعشاب
هل هناك أعشاب أو مشتقات حيوانية لعلاج تطبل البطن؟
- نعم يوجد عدد كبير من المشتقات العشبية تستعمل ضد غازات البطن، مثل:

- اليانسون ANISE:
من المعورف ان ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردة للغازات والطريقة ان تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتغلى لمدة 5دقائق في وعاء يحوي ملء كوب من الماء ثم يبرد ويصفَّى ويشرب بعد الأكل.

- البابونج Chamomile:
يستعمل من البابونج أزهاره التي تشبه أزهارالأقحوان حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص ايضاً والطريقة ان تؤخذ نصف ملعقة كبيرة من الازهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىً ثم بعد ذلك يصفى ويشرب بعد الاكل مرة واحدة فقط في اليوم.

- ماء زهر البرتقالOrange flower water :
يوجد ماء زهر البرتقال جاهزاً لدى بعض العطارين حيث يؤخذ مقدار خمس نقط من ماء الزهر ويضاف الى ملء كوب ماء ويشرب مباشرة بعد الأكل مرة واحدة في اليوم وهو مفيد جداً لطرد الغازات.

- الشبث Dill :
الشبث جيد جداً لطرد الغازات وللزغطة حيث يؤخذ حزمة شبث وتغسل جيداً ثم تقطع الى قطع صغيرة مع جذورها ثم يغلى مع نصف لتر من الماء ثم يشرب ملء كوب من هذا المغلي ويؤكل الشبث.

- الحلبة Fenugreek:
تعتبر الحلبة من المواد الممتازة لطرد غازات المعدة والطريقة أن يغلى ملء معلقة أكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم مرة بعد الفطور ومرة أخرى بعد العشاء.

- الكزبره Coriander :
تستخدم ثمار الكزبرة كطارد للغازات حيث يستخدم ملء ملعقة كبيرة وتغلى مدة دقيقة مع ملء كوب ماء ثم يصف بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو عند الشعور بغازات في البطن.

- الكمون Cumin:
يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات حيث تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي يصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك لمدة اسبوعين كاملين.

- الكراويه CARAWAY:
تستعمل بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف الى ملء كوب من الماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب مرة او مرتين في اليوم.

- البردقوش Origanum:
ويعرف بالمردقوش وبالدوش والوزاب والمرزنجوش ويستعمل لطرد الغازات حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من العشب كاملاً ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمد 5- 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة مباشرة. كما يمكن استعمال عطن طازج من البروقوش.

- ثمار العرعر Junper fruit:
تستعمل ثمار العرعر إما عن طريق اكلها ببطء (استحلابها) أو شرب مغليها لعلاج تطبل البطن والطريقة ان تمضغ بضع حبات من ثمار العرعر وتبلع أو ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش الثمار وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة طعام.

- حشيشة الهر catnip:
وهي عبارة عن نبات صغير من الفصيلة الشفوية حيث يستخدم مغلي هذا النبات مهضماً وطارداً للغازات والطريقة أن تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتغمر في ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 5- 10دقائق ثم يصف ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة طعام.

- زيت الزيتون olive oil:
يعتمد الإيطاليون على الزيتون في طرد غازات البطن حيث يقوم على تليين جدار المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لابأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة صغيرة من الزيت خلال الأكل.

- العنبروت papaya:
لقد استخدم العنبروت من عدة قرون لطرد الغازات حيث يؤكل من ثمار العنبروت بعد الأكل مباشرة وهو ثمرة لذيذة ويعتبر من الفواكهة المنعشه.

- الزعتر Thyme:
لقد اعتاد الرومانيون الأغنياء شرب شاي الزعتر بعد الوجبات الدسمة حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الزعتر وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الوجبات ويمكن اضافة ملء ملعقة عسل نحل للتحلية.

- العسل Honey :
لقد ذكر العسل في القرآن وفي التوراة كعلاج ويستخدم العسل منذ آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات.

- القرنفل Clove:
يحتوى القرنفل (المسمار) على مادة اليوجينول كمادة رئيسية في الزيت الطيار الذي يحويه والذي ينبه انزيم الهضم المعروف بأسم تربسين (Trypsin) وهو طارد جيد للغازات والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 10- 20دقيقة ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم أي مرة بعد كل وجبة.

- القرفة Cinnamon:
يستعمل الصينيون الدارسين أو القرفة كعلاج شعبي منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الأرياح حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق القرفة الصينية وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب مرة واحدة بعد الغداء.

- الزوفا Hyssop:
وتعرف بأسنان داود ويستعمل الأجزاء الهوائية من النبات بعد تجفيفه وسحقه حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق النبات ويوضع على ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمدة عشر دقائق ثم يصف ويشرب بعد الوجبات وهذه الوصفة جيدة لتسكين آلام المغص وطرد الغازات وكذلك لعلاج الأمساك.

- حشيشة النحل " مليسا " lemon balm:
وتعرف بالترنجان وتستعمل الأوراق لعلاج حالات التوتر والأكتئاب وهي أيضاً طاردة للأرياح مما يجعلها مثالية لأي شخص يعاني من إعتلالات معدية. والطريقة ان يؤخذ ملء كوب ماء مغلي و يضاف له ملىء ملعقة من مسحوق النبات وتترك لمدة عشر رقائق ثم تصفى وتشرب بعد كل وجبة طعام.

- القنطريون العنبري Blessed thistle:
وهو نبات عشبى الجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات وهو يستعمل لتحسين الشهية وطارد للغازات والطريقة ان تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب مرة بعد الغداء واخرى بعد وجبة العشاء.

- حشيشة الليمون lemon grass:
وهي عشبة زكية الرائحة والجزء المستعمل منها الأوراق والزيت العطري. تستعمل حشيشة الليمون بشكل عام لعلاج المشكلات الهضمية حيث ترخي عضلات المعدة والأمعاء وتزيل آلام المغص وانتفاخ البطن وهي ملائمة جداً للأطفال على وجه الخصوص ويستعمل ملعقة صغيرة من مسحوق النبات على نصف كوب ماء مغلي ويترك خمس دقائق ثم يشرب.

- حصا البان Rosemary:
وهو نبات عشبي عطري معمر والجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات الهوائية ويستعمل حصا البان للشهية ولمشاكل الجهاز الهضمي حيث يزيل المغص والغازات ويحسن الدورة الدموية والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة متوسطة تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة ما بين 5- 15دقيقة هم يصف ويشرب مرة في الغداء بعد الأكل واخرى بعد طعام العشاء.

نصائح عامة:
- يجب على الشخص عندما يأكل الطعام ألا يتحدث كثيراً حيث انه مع الحديث يبلع كمية من الهواء تكون سبباً في غازات البطن.
- يجب مضغ الطعام مضغاً جيداً مع غلق الفم مع المضغ.
- يجب الإقلال من اللحوم الحمراء الغنية بالدهون.
- شرب الماء بعد الطعام مباشرة وعدم شربه خلال ساعتين بعد تناول الطعام لأن المعدة في هذه الفترة مشغولة بهضم الطعام المنوط بها هضمة.
- عدم تناول أطعمة أخرى مهما كان مقدارها بين وجبات الطعام، كذلك عدم تناول طعام اكثر من اللازم.
ولقد صدق المثل الدارج الذي يقول "المعدة بيت الداء والحكمة ام الدواء". كما أن هناك مقولة أخرى هي "ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه"..

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS-pgkyXxwN87ZQftjExjDLpJeKvPexk265UkWD_24rDbHKlTKG

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcS-pgkyXxwN87ZQftjExjDLpJeKvPexk265UkWD_24rDbHKlTKG

الفستق الحلبي مفيد جدا :
الفستق الحلبي Pistachio الاجزاء المستعملة في الفستق الثمرة ، القشرة الداخلية
موطن و تاريخ الفستق ثمرة قديمة ، موطنها الاصلي آسيا ، هي موجودة في بلاد فارس و في
سوريا ((حلب )) لبنان ، حيث تزرع بكثرة في سهل البقاع ،
تمتد زراعتها الى تركيا .
تركيب الفستق
• ماء
• بروتين
• نشاء
• زيوت
• الياف سليلوزية
• رماد
وهو يعتبر اغنى انواع النقولات بالاملاح المعدنية :
فوسفور ، بوتاسيوم ، صوديوم ، وهو غني بفيتامين ( أ ) و ( ب )
استعمالات و فوائد الفستق الحلبي الطبية
1. الفستق غني بالزيوت الدهنية و منها زيوت دهنية غير مشبعة ، وهي اساسية في
تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الاساسي من الدهن ، و كذلك الفوسفور الداخل في
تركيب الفستق ، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ و تركيز ، و ذاكرة و فهم ، و أداء
العمليات الحسابية ، و يمنع النسيان ، و ينشط الدورة الدموية في الدماغ فيمنع امراض
الجلطات و الفالج و النشاف ، و الرعاش الباركنسوني .
2. الفستق يولد الطاقة للجسم .
3. ينشط الدورة الدموية في الكلى ، يفتت الحصى و الرمل ، يزيد في حجم
الكلى و يساعدها على وظائفها .
4. يشد اللثة و الاسنان .
5. الفستق يسبب العطش .
6. قشره مانع للقيء عن طريق تقوية اعصاب عضلة فم المعدة ( الصمام الفؤادي ) ،
ويمنع الحموضة و الاسيد من الصعود الى الاعلى ، هذا الصعود الذي يسبب
التصاقاً و امراضاً في البلعوم .
7. الفستق يزيد في إدرار الحليب من الضرع، ويغني الحليب بالدسم و المعادن ،
فيكون مغذياً و كثير الفوائد .
8. يعالج الامراض التناسلية ، و ينشط الطاقة .
9. الفستق يعالج امراض الصدر و خصوصاً السعال المزمن .
10. نافع للمرضى المصابين بالسكري ، يخفض مستوى السكر في الدم.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSELM-kjK83oTOHnxTza0EUk-_7rt_8LXAo_12W8kPWxmRMhqve

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSELM-kjK83oTOHnxTza0EUk-_7rt_8LXAo_12W8kPWxmRMhqve

التصفيق علاج :

سبع طرق للتصفيق العلاجي :
أولاً : التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيق بالأصابع فقط وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين . يـلآ جربـوا.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcT2ZmGgzlp8SsqNFrcg9rqy-hxsALvGpdWD9sVdTjefJyudTzG0

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcT2ZmGgzlp8SsqNFrcg9rqy-hxsALvGpdWD9sVdTjefJyudTzG0

قصة الرجل المجادل:

في يوم من الأيام ، ذهب أحد المجادلين إلى الإمام الشافعي، وقال له:كيف يكون إبليس مخلوقا من النار، ويعذبه الله بالنار؟!ففكر الإمام الشافعى قليلاً، ثم أحضر قطعة من الطين الجاف، وقذف بها الرجل، فظهرت على وجهه علامات الألم والغضب. فقال له: هل أوجعتك؟قال: نعم، أوجعتنيفقال الشافعي: كيف تكون مخلوقا من الطين ويوجعك الطين؟!فلم يرد الرجل وفهم ما قصده الإمام الشافعي، وأدرك أن الشيطان كذلك: خلقه الله- تعالى- من نار، وسوف يعذبه بالنار.
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 17-pobre_espirito

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 17-pobre_espirito

قصة الشكاك :

جاء أحد الموسوسين المتشككين إلى مجلس الفقيه ابن عقيل، فلما جلس، قال للفقيه: إني أنغمس في الماء مرات كثيرة، ومع ذلك أشك: هل تطهرت أم لا، فما رأيك في ذلك؟فقال ابن عقيل: اذهب، فقد سقطت عنك الصلاة.فتعجب الرجل وقال له: وكيف ذلك؟فقال ابن عقيل:لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " رفع القلم عن ثلاثة: المجنون حتى يفيق، والنائم حتى يستيقظ، والصبي حتى يبلغ ". ومن ينغمس في الماء مرارا - مثلك- ويشك هل اغتسل أم لا، فهو بلا شك مجنون.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Rose%20flower%20bud

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Rose%20flower%20bud

قصة الطاعون :

خرج أمير المؤمنين عمر بن الخطاب، ذاهبا إلى بلاد الشام، وكان معه بعض الصحابة.وفي الطريق علم أن مرض الطاعون قد انتشر في الشام، وقتل كثيرا من الناس، فقرر الرجوع، ومنع من معه من دخول الشام.فقال له الصحابي الجليل أبو عبيدة بن الجراح: أفرارا من قدر الله يا أمير المؤمنين؟فرد عليه أمير المؤمنين: لو غيرك قالها يا أبا عبيدة!ثم أضاف قائلاً: نعم نفر من قدر الله إلى قدر الله؛ أرأيت لو أن لك إبلا هبطت واديا له جهتان: إحداهما خصيبة (أي بها زرع وحشائش تصلح لأن ترعى فيها الإبل)، والأخرى جديبة (أي لا زرع فيهما، ولا تصلح لأن ترعى فيها الإبل)، أليس لو رعيت في الخصيبة رعيتها بقدر الله، ولو رعيت في الجديبة رعيتها بقدر الله ؟

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Rose-buds-824975

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Rose-buds-824975

قصة الخليفة والقاضي:

طلب أحد الخلفاء من رجاله أن يحضروا له الفقيه إياس بن معاوية، فلما حضر الفقيه قال له الخليفة: إني أريد منك أن تتولى منصب القضاء. فرفض الفقيه هذا المنصب، وقال: إني لا أصلح للقضاء. وكان هذا الجواب مفاجأة للخليفة، فقال له غاضبا: أنت غير صادق. فرد الفقيه على الفور: إذن فقد حكمت علي بأني لا أصلح. فسأله الخليفة: كيف ذلك؟فأجاب الفقيه: لأني لوكنت كاذبا- كما تقول- فأنا لا أصلح للقضاء، وإن كنت صادقا فقد أخبرتك أني لا أصلح للقضاء .

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Single-rose-bud

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Single-rose-bud

قصة حكم البراءة :

تزوجت امرأة، وبعد ستة أشهر ولدت طفلا، والمعروف أن المرأة غالبا ما تلد بعد تسعة أشهر أو سبعة أشهر من الحمل، فظن الناس أنها لم تكن مخلصة لزوجها، وأنها حملت من غيره قبل زواجها منه.فأخذوها إلى الخليفة ليعاقبها، وكان الخليفة حينئذ هو عثمان بن عفان- رضي الله عنه- فلما ذهبوا إليه، وجدوا الإمام عليا موجودا عنده، فقال لهم: ليس لكم أن تعاقبوها لهذا السبب. فتعجبوا وسألوه: وكيف ذلك؟ فقال لهم: لقد قال الله تعالى: (وحمله وفصاله ثلاثون شهرا) (أي أن الحمل وفترة الرضاعة ثلاثون شهرا). وقال تعالى: (والوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين) (أي أن مدة الرضاعة سنتين. إذن فالرضاعة أربعة وعشرون شهرا، والحمل يمكن أن يكون ستة أشهر فقط ) .
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcR01QfInB7t-mjT4-J4MJ2OdnODFg_zQnUeym6uy--1lQT1RSNG

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcR01QfInB7t-mjT4-J4MJ2OdnODFg_zQnUeym6uy--1lQT1RSNG

هنالك حقيقة تقول بأن زوجتك لن تحب والدتك :
هذه حقيقة لا يفيد تجاهلها أو إخفاؤها، لأنه مهما ظنّ البعض بأن العلاقة جيدة بين الكنة والحماية فإن هناك منافسة خفية أحيانًا وظاهرة أحيانًا أخرى حول منْ منهما ستكون قادرة على التحكم بالرجل، إنها حقيقة تقليدية موجودة منذ الأزل ، رغم أنها قد تكون في وقتنا الحاضر أخف وطأة ، وقالت الدراسة التي أعدتها الجمعية بمساعدة مختصين في العلوم الاجتماعية " إن هذه الحقيقة عن المرأة لن تزول بشكل نهائي طالما أن الحماة تتدخل بشؤون الكنّة ، وطالما أن الكنة تسعى وراء الاستقلالية التامة للزوج عن الأم ".

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Calla_Lily_Gradient_Mesh_Study_by_Helen_Baq

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Calla_Lily_Gradient_Mesh_Study_by_Helen_Baq

هل تعلمين ما هي نقطة ضعف الرجل ؟ :
لاشك هي المرأة وخاصة إن كانت تتمتع بقدر لا بأس به من الجاذبية، فالرجل له نظرة تختلف عن الطريقة التي تنظر بها حواء لآدم، ويكفي نظرة واحدة من الرجل لأنثى جميلة ليجول داخله أشياء وأشياء تترجمها طبيعته.
أن الرجل يستمتع بالنظر إلى المرأة لأن بعض مراكز المخ تدفع الرجال لبذل جهود للاستمتاع بالنظر إلى امرأة جميلة في حين لا تحاول المرأة بذل أي جهد للنظر إلى رجل وسيم. ومن خلال الدراسة تم البحث عن الأسباب التى تدفع الرجل لبذل جهود مكلفة أحياناً للاستمتاع بالنظر إلى امرأة جميلة وجذابة ، والعكس صحيح بالنسبة المرأة.
وتبين أن الاختلاف الواضح بين الجنسين راجع إلى المخ حيث يوجد في مخ الرجل بعض المراكز التي تنشط عندما يرى امرأة جميلة وهو ما يجعله يشعر بالراحة والاستمتاع، ولكن المرأة وضعها مختلف حيث لا تتأثر بأي شكل من الأشكال عند رؤية رجل جذاب.
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Get-10-2008-qatarw_com_ugaswdxe

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Get-10-2008-qatarw_com_ugaswdxe

عن الأبوة :
1. حمل الاطفال يحتاج إلى يديك الاثنتان، لذا اشتري عربة أو حمالة اطفال إذا كنت ترغب في استعمال احد يديك في غير حمل الطفل.
2. إذا كنت تتسائل متى ستعودان إلى حياتكما الجنسية، فننصحك بعدم الحديث عن هذا الموضوع مباشرة بعد الولادة، وإلا فسوف تقابل الصمت الحجري.
3. أمك واباك بحاجة إلى أن يأخذا دورهما كجد وجدة لذا افسح لهما المجال. لا تتصرف كأنك الأب الوحيد على الكوكب ولا تنسى أن اباك لعب هذا الدور من قبلك.
4. خذا اجازة من العمل ومن الاصدقاء خلال الاسابيع الاولى لولادة الطفل. انت بحاجة إلى كل دقيقة مع طفلك حديث الولادة. التعرف عليه خلال هذا الفترة سوف يساعدكما لاحقا عندما تضطر إلى السفر أو التغيب عن المنزل للعمل.
5. التعب امر لا مفر منه، لذا وخلال اليوم حاول الحصول على استراحات متقطعة. لا تنسى تناول بعض الاطعمة المغذية والوجبات الخفيفة.
6. تعلم القيام بالمهمام بيد واحدة، ستأتي أيام لن تتمكن من ترك الطفل الصغير بسبب نوبات البكاء، الم الاسنان، او المغص لذا استعد جيدا.
7. قم بانجاز مهامك واعمالك قبل العودة الى البيت لانك ستكون مشغولا مع الطفل. الطفل بحاجة إلى الاهتمام والعناية والرعاية ولا اعتقد انه بوجود الاطفال سيكون لديك وقت للعمل.
8. قوما بالتفاهم على قوانين الاهتمام بالطفل الرضيع من البداية، من سيقوم برعاية الطفل في الليل؟ من سيعد الحليب ومن سيقوم بتغير الحفاظات. الاتفاق المبدئي على ترتيب الامور سيساعدكما على الاهتمام بالطفل بدون مشاكل او شعور بالاحباط.
9. العودة الى العمل بعد اجازة الابوة يمكن ان تكون متعة حقيقية. فالعمل في المنزل ليس بالامر السهل ولكن لا تنسى أن مهامك كأب مستمرة.
10. بما أنك تلعب دور الاب للمرة الاولى فمن الطبيعي ان لا يكون لديك ادنى فكرة عن العناية بالطفل. لا تشعر بالقلق أو الخوف – خلال الاسابيع الاولى سوف تشعر بالتعب ولكن بعد ذلك ستشعر بأنه اصبح جزء من حياتك .

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSesQaqLSD64SOPc28gyDs4vBC51ovV6NAWvhMly39898obbrzY

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images?q=tbn:ANd9GcSesQaqLSD64SOPc28gyDs4vBC51ovV6NAWvhMly39898obbrzY

عن المرأة العنيدة :
العناد صفة موجودة في الرجل والمرأة لكنه أكثر وضوحاً عند المرأة فهو السلاح الوحيد الذي تدافع به عن نفسها أمام قوة الرجل واستبداده بالرأي أحياناً ولأنها مخلوق ضعيف لا يقوى على الصراع " الخشن " تلجأ إلى الرفض السلبي لما تراه لا يتوافق مع أسلوبها ومشاعرها فيترجمه الزوج على أنه عناد وتبدأ المشاكل وعناد الزوجة وتصلب رأيها مشكلة يعاني منها بعض الأزواج مما يدفع بالحياة الزوجية في كثير من الأحيان إلى طريق شائك تُرى لماذا تلجأ بعض الزوجات إلى العناد هل تستمد منه قوتها أم هو تجسيد لضعفها ودلالها . أولاً بتجنب الأسباب المؤدية للعناد ، وإذا كان العناد طبعا فيها فليصبر , الزوج ويحاول قدر المستطاع تجنب مواطن النزاع حتى تتخلص من هذه الصفة ولتقليص العناد وتذويبه لدى الزوجة أحب أنصح كل زوج بالآتي :
أولاً : يمنح الزوجة مزيدا من الحب والاهتمام والتقدير والاحترام.
ثانياً : يتصرف بذكاء وهدوء عند عناد الزوجة ويحاول امتصاص غضبها .
ثالثاً : أن يؤجل موضوع النقاش إلى وقت مناسب يسهل فيه إقناعها إذا كانت مخطئة.
رابعاً :التعود على أسلوب الحوار واحترام الرأي الآخر ونسيان المواقف السلبية السابقة والتعامل بروح التسامح.
خامساً :على الزوجين ألا يظهرا خلافهما أمام الأبناء أو الأقارب أو الأهل مما قد يزيد من حدة التوتر والخلاف .

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Cc0cb19c5668c56fb3c1265f506fb64f

حركات تحبها كل النساء من الرجال :
- مسك اليدين بمناسبة وبدون مناسبة . - رفع الذقن بطرفي الاصبع لتنظر الى وجهه وعينيه عند الكلام. - ان يبعد لها خصلات شعرها التي قد تقع على وجهها بنعومة. - تقبيل جبينها بتقدير . - تشبيك اصابع يده في اصابع يدها في السيارة او في اي مكان كان. - مداعبة شعرها قبل النوم. - لمس ملامح وجهها بطرف يده. - وضع يده على جبينها او على نبض قلبها. - ضمها من حين لآخر. - تقبيل يدها. - مسح دموعها بأطراف اصابعك اذا تسبب لها اي شيء بالبكاء.
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 EasterLj

قوس قزح :
ظاهرة قوس قزح هي ظاهرة فيزيائية ضوئية!! بسبب انكسار أشعة الشمس وتحللها إلى الوان الطيف عند اصطدامها بقطرات المطر الموجودة في السماء ونشاهده على شكل قوس بسبب اختفاء بقية الدائرة خلف الأفق حيث أنه يشاهد على شكل دائرة من الفضاء

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images_kywt

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Images_kywt

سؤال :
قضية غريبة تثير تساؤلي دوماً ، لماذا أحرق هتلر اليهود ؟ الجواب:
هناك أسباب كثيرة يمكن تلخيصها بما يلي ، مرور هتلر بتجارب مع اليهود ورؤيته طريقة تعاملهم المتكبرة والبخيلة والسيئة له عندما كان عاملاً صغيراً....ثم عندما كبر ووضع نظريته النازية بدأ هتلر يرى باليهود عدواً حقيقياً له خصوصاً لقدراتهم المالية الكبيرة والعلمية التي يقال أنها وصلت إلى 25% من قدرات ألمانيا فقام بقتل من أمسكهم منهم لتجنب أي غدر له من قبلهم.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 01320066425

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 01320066425

سؤال : كيف مات أدولف هتلر؟ :

جواب : عندما أيقن الزعيم الألماني بالهزيمة قام بشرب مادة السيانيد السامة ثم أطلق النار على نفسه في منقطة الرأس ، وذلك في تاريخ 30- أبريل (نيسان) -1945 بعد يوم واحد من عقده قرانه على صديقته إيفا براون .

ومع ذلك هناك من يشكك في قصة انتحاره , والله وحده اعلم بالحقيقة المطلقة .

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 1157382167

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 1157382167

هل تعلم ؟ :

هل تعلم أن أول من تنشق عنه الأرض يوم القيامة ؟
هو محمد صلى الله عليه وسلم
هل تعلم أن أول من يقرع باب الجنة ؟
هو محمد صلى الله عليه وسلم
هل تعلم أن أول شافع وأول مشفع ؟
هو محمد صلى الله عليه وسلم
هل تعلم أن أول أمة تدخل الجنة ؟
هي أمة محمد صلى الله عليه وسلم
هل تعلم أن أول من أذن في السماء ؟
جبريل عليه السلام
هل تعلم أن أول من قدر الساعات الاثنى عشرة ؟
نوح عليه السلام في السفينة ليعرف مواقيت الصلاة
************
زهقت؟؟ خليك كمان شويه واعطي دينك جزء من وقتك
هل تعلم أن أول من ركب الخيل ؟
هو إسماعيل عليه السلام
هل تعلم أن أول من سمى الجمعة الجمعة ؟
كعب بن لؤي
هل تعلم أن أول من قال سبحان ربي الأعلى ؟
هو إسرافيل عليه السلام
هل تعلم أن أول ما نزل من القرآن الكريم ؟
اقرأ باسم ربك الذي خلق
هل تعلم أن أول من خط بالقلم ؟
هو إدريس عليه السلام
هل تعلم أن آخر ما نزل من القرآن الكريم ؟
واتقوا يوماً ترجعون فيه إلى الله
هل تعلم أن أول ما نزل من التوراة ؟
بسم الله الرحمن الرحيم
هل تعلم أن أول من جاهد في سبيل الله ؟
إدريس عليه السلام

هل تعلم أن أعظم آية في القرآن الكريم ؟
آية الكرسي
من قال ( سبحان الله و بحمده ) مئة مره غفرت
ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر
من قال (بسم الله الرحمن الرحيم ولا حول ولآ قوة إلا بالله العلي العظيم سبعا '
بعد صلآتي الصبح
والمغرب كتب من السعداء ولو كان من الأشقياء
من قال ( لآ إله إلآ إنت سبحانك إني كنت من الظالمين ) و هو في شده فرج الله عنه

... كما فرج عن يونس
عليه السلآم عندما قال هذه الكلمات في بطن الحوت
قال عليه الصلاة والسلام كلمتان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

قال ابن القيم رحمه الله
أربعة أشياء تُمرض الجسم
الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير

وأربعة تهدم البدن
الهم * والحزن * والجوع * والسهر
وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة

وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة

وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة

من قال سبحان الله وبحمده مائة مرة حطت خطاياه إن كانت مثل زبد البحر متفق
عليه

من قال سبحــــان الله وبحمده
غرست له به نخلة في الجنة.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Flowers_wallpaper-12

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Flowers_wallpaper-12

كيف نحافظ على الأسنان واللثة بحالة سليمة :

1- تجنب الحلويات: إن تناول الحلويات بكثرة ( كأقراص الحلوى، السكر، والملبس، والقهوة والشاي مع سكر والكولا والمشروبات الأخرى) يؤدي إلى تسوس الأسنان بسرعة. إذا أردت الحفاظ على أسنان
أولادك لا تعودهم أكل الحلويات وشرب المشروبات الحلوة.

2- استعمل فرشاة الأسنان جيداً كل يوم: واستعملها فوراً بعد أكل الحلويات. ابدأ بتنظيف أسنان أولادك بالفرشاة فور نمو أسنان الحليب. علم أولادك فيما بعد أن ينظفوا أسنانهم بأنفسهم وأحرص على أن يقوموا بالعمل بطريقة صحيحة.

3- زيادة مادة الفلورايد: إن زيادة مادة الفلورايد إلى ماء الشرب أو وضعها مباشرة على الأسنان يمنع التسوس. وتنصح بعض البرامج الصحية بوضع الفلورايد على أسنان الأطفال مرة أو مرتين سنوياً. تأكد من أن ينال أولادك هذه الوقاية إن سنحت لهم الفرصة.
تحذير: قد تؤدي مادة الفلورايد إلى التسمم إذا استعملت بكمية كبيرة . استعملها بحرص و ضعها خارج متناول الأطفال.

4- لا ترضع كبار الأطفال بزجاجة الحليب: إن الامتصاص المستمر لزجاجة الحليب يغطي أسنان الأطفال بسائل حلو مما يشجع على تسوس الأسنان المبكر. (من الفضل عدم الإرضاع بالزجاجة أبداً).
عدم توفر فرشاة الأسنان :
- استعمل هود شجرة المسواك، روس أحد الجوانب لتنظيف بين الأسنان، امضغ الجنب الآخر واستعمله كفرشاة.
- أو أربط قطعة منشفة خشنة حول جانب من العود واستعملها كفرشاة أسنان.
عدم توفر معجون أسنان :
يمكنك وضع مسحوق بدلاً من معجون الأسنان عن طريق خلط الملح مع الكربونات بكميات متساوية. ولجعل هذا الخليط متماسكاً بلل الفرشاة قبل وضعها في المسحوق. إن مزيج الملح والكربونات فعال كالمعجون الخاص بتنظيف الأسنان. وفي حال عدم توفر الكربونات، يمكنك استعمال ملح عادي فقط.

تجوف السن - التسوس:
إمتنع عن أكل الحلويات وإستعمل فرشاة الأسنان جيدا ًبعد كل وجبة طعام و ذلك لحماية السن من الألم أو لمنع حدوث إلتهاب. إذهب إلى طبيب الأسنان في أقرب فرصة سانحة، ليستطيع تنظيف السن وحشوه كي يبقى سليماً لسنوات طويلة.

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 7273375_www.ward2u.com

قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 7273375_www.ward2u.com

قصة المرأة والفقيه :

سمعت امرأة أن عبد الله بن مسعود- رضي الله عنه- لعن من تغير خلقتها من النساء، فتفرق بين أسنانها للزينة، وترقق حاجبيها.فذهبت إليه، وسألته عن ذلك، فقال لها: ومالي لا ألعن من لعنه رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهو في كتاب الله.فقالت المرأة في دهشة واستغراب: لقد قرأت القرآن الكريم كله لكني لم أجد فيه شيئا يشير إلى لعن من يقمن بعمل مثل هذه الأشياء.وهنا ظهرت حكمة الفقيه الذي يفهم دينه فهما جيدا، فقال للمرأة: أما قرأت قول الله تعالى: { وما آتاكم الرسول فخذوه وما نهاكم عنه فانتهوا}؟!أجابت المرأة: بلى، فقال لها: إذن فقد نهى القرآن عنه- أيضا.
قطوف من كل بستان زهرة - صفحة 6 Avatar3866_2

» روائع المعانى ... زهرة من كل بستان
» من بستان الصباح
» أزهار من بستان عائض القرني
» اختر فراشتك من بستان الذات
» برنامج قطوف من السيرة النبوية